針對白頭髮原因做治療/伊賀本白頭髮治療專區

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白頭髮原因與治療方法/伊賀本白頭髮治療專區 - udn部落格

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了解白頭髮原因@伊賀本治白頭髮@ 伊賀本治白頭髮

針對白頭髮原因做治療

五大白頭髮原因

（1）三餐常吃便利商店

每天都在便利商店解決，一成不變的菜色導致營養不均。黑素細胞的營養不足，就無法生成色素。所以，多攝取青魚、維他命E營養很重要。青魚中富含頭髪主要成分蛋白質，還能改善血液循環、維他命E具有促進新陳代謝的效果。海藻類能有效刺激黑素細胞。

（2）通勤時才會走路

運動不足會讓血液循環不良。於是頭皮無法獲得充足的營養，黑素細胞無法正常作用。每天早上步行一站的距離、在公司做伸展操等，都能改善血液循環。

（3）壓力累積

人感受到壓力時，肌肉會緊繃、僵硬，血管收縮造成血液循環不良。避免累積壓力，定期的釋放壓力顯得格外重要：用自己特有的紓壓方法、在睡前泡個澡放鬆都是不錯的選擇。

（4）抽煙

香菸中的尼古丁進入體內後會影響血管收縮，造成血液循環惡化。除了白頭髪，還會造成頭髮稀疏、皺紋鬆弛、黑眼圈等問題。想要美肌，而且不想有白頭髪的人，戒菸為上策。

（5）頭、頭髮欠缺防曬

每天曝曬在紫外線照下，會造成黑素細胞損傷。利用洋傘、帽子來幫頭部防曬很重要。另外，長期固定頭髮的分線位置，會造成那個部位持續受到傷害，記得定期改變頭髮分線。

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治療白頭髮的方法：目前以伊賀本Hairer密絲較普遍，它可以治療白頭髮。如果配合黑髮洗髮精使用，不但治療白頭髮、黑髮再生的比率也會提高，是最適合的。

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