我的牙齒每一顆都在搖，平常不會痛，偶爾一兩顆痛，去看牙醫，有時候不是蛀牙，而是牙周發炎，醫生清理上藥之後說：只要每次吃完東西都刷乾淨，並且睡眠充足就不會痛了。

　　以前經常熬夜趕作業，近年因為照顧病人睡不好，所以牙周每隔一兩個月仍會痛一次，嚴重時吃飯不能用力咬。這種情況一直持續到我妹妹發現她有牙周病，到北醫治療後，我才跟著去做「深度洗牙」。

　　治療前發現我竟然有九顆蛀牙！我每天刷牙五次（三餐＋點心＋宵夜），每年檢查並洗牙（沒洗乾淨），為何還會蛀那麼多？因為我不知道有「牙間刷」這種東西，之前住家附近的牙醫診所都沒有告訴我。而且我不是用貝氏刷牙法，齒縫間沒刷乾淨，加上遺傳自父母易蛀的牙質，每年至少會蛀一顆。

　　這九顆牙也是給北醫補，雖然是實習醫生，她遇到難題的時候會請主治大夫來協助，但她打麻藥的技術實在太神奇了，不僅不會痛，連她打了幾針都沒感覺。聽她教學妹，大意是說要分段打，第一段麻了，之後再打都不會痛。聽來簡單，可是之前因搬家換過不少牙醫，從來沒被人這麼打過，每位打的都痛徹心扉，第二次看同一位醫生時，就會說直接磨補就好，不要打針。

　　我的齒縫較大，前排用0.2的牙間刷，後面用0.3的，妹妹用0.1的和牙線。現在刷牙雖然很花時間，但因為怕像我爸牙齒全部掉光，只好乖乖刷牙。