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2007/06/16 17:57:56瀏覽1038|回應0|推薦6 | |
壓力不是別人給的,全來自於自己。為什麼這樣說呢?因為如果你不要這個壓力,別人也無法硬加到你身上,壓力的來源是你對事情的看法,也就是說,你的觀念。 我們從小就被教導要取悅別人,這個出發點是愛,但愛的方式如果不恰當,就會成為壓力的來源。也因為我們無法去改變別人的行為,所以我們只有改變自己的觀念,合理的壓力才承受,不合理的要拒絕。 不要委屈自己去取悅別人,只有自己快樂,才能使週遭的人也跟著快樂。因此,愛如果成為壓力就不是愛而是負擔,我們必須告訴愛我們的人,修正他愛的方式。
在哲學系有一堂課叫做愛情哲學 |
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( 心情隨筆|校園筆記 ) |