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2014/01/07 15:47:42瀏覽35|回應0|推薦0 | |
若論重量,大腦在人體裡可謂“無足輕重”,但它每天卻要斲丧身體攝入的20%的能量。一份利於大腦康健的食譜可以起到增加記憶力、改善情緒、提高大腦反應速率的效果。據英國《逐日郵報》就為讀者們提供了一份“大腦食譜”,大腦最愛吃什麼,看看就知道。 趕走不好的情緒 記憶力增強 集中註意力 提高清醒度 |
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( 休閒生活|生活情報 ) |
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若論重量,大腦在人體裡可謂“無足輕重”,但它每天卻要斲丧身體攝入的20%的能量。一份利於大腦康健的食譜可以起到增加記憶力、改善情緒、提高大腦反應速率的效果。據英國《逐日郵報》就為讀者們提供了一份“大腦食譜”,大腦最愛吃什麼,看看就知道。 趕走不好的情緒 記憶力增強 集中註意力 提高清醒度 |
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