昨天，在書局買下一本「不抱怨的世界」，之前零零星星有看到書評提起這本書，也有友人轉寄重點過來，因為近日和朋友出去，都看、聽到她和其母親之間的惡性互動，讓我覺得:應該買下這本書，請她抽空閱讀，希望她自己先改變了，才有可能改變她母親…。

另一友人竟然和她說:要我多多和她母親談談，期望著我能改變她母親…。

人的年齡越大，觀念越固執，越難改變…。如果自己不覺照到是問題，是如何也不可能改變的…，人，最大的問題是「看不到自己的問題」，既如此是很難改變的…。

她和其母親之間的衝突由來已久，由於信仰不同、理念不同，個自生命的悲情壯態不同，是很難相互諒解、包容，必須彼此有置於要把自己改變的更好，或者的話，如果是只一方的話，如何也無法相互諒解，何況事出必有因，錯誤、生氣都是成見已經存在了，就較難變的圓融些…。

有時說著往往是無心的，而聽著的人，卻會生氣…如此氣氛當然「火暴」，看著她們之間的互動，個人覺得:彼此在彼此的內在裡，已經反射出自己的現狀了…。

人，活在世間裡很短暫，但，不幸的是，我們的無明、無知卻讓自己常常陷入痛苦、悲情的情狀裡，不是我們的命不好，而是我們的心境、慣性在左右著我們的習氣，因此，內在深沉裡的不悅就會不由得浮現出來，讓我們憂慮、快樂不起來…。

誠然說「人無近憂必有遠慮，人無遠慮必有近憂」，快樂與不快樂，其實是一體的兩面，時時轉向陽光面、快樂面就會春風無限，如果老讓思慮停留在陰暗面，陽光當然照射不進來，如何能快樂呢?!

常常觀照自己的內在，常常聆聽內在的因聲，才能知道問題出在那，也才能改變自己，唯有自己改變了，週遭的人事物必定也會改變，如果自己不改變，如何要求別人改變呢?

每個人都從自己改變、做起，這世間才能更好。不抱怨的個人，才能有不抱怨的社會、團體，一切唯心造，澈底覺照到自身的問題，不憂未來、過去，更甚著不抱怨現狀，讓任何境界都能「亦如是」，才能心靜、心寧、心安，安住自身才能穩定外在，期願大地如我心，都在有為法裡「定心、住心、安心」^_^感恩…