女生們應該經常煩惱要使用哪種專櫃基礎保養品吧？2022市面上有各式各樣的專櫃保養產品，但常常不了解乳液跟乳霜的功能，網路上有滿多的推薦文，爬推薦文爬半天仍然拿不定主意...。由於毎天都有使用的需求，因此期望能小心選擇用得安心又適合的產品。那乳霜又有哪一些類型？自己的膚況又該使用怎樣的乳霜呢？

只有乳霜抑或是乳液就能夠做好肌膚保養嗎？還是必須使用強化保濕保養品呢？這次將為大家說明跟推薦乳霜跟乳液究竟是怎麼樣的產品，也含乳霜與乳液的功能及使用方式。

乳液使用方法推薦：

乳液能幫忙肌膚保濕與避免水分喪失的功用，乳液為水水的黏稠液狀，配方之中所富含的油脂也不多，非但清爽也可以有補水的功能，對於台灣較溼的天候，年齡約在 25 至 40 歲的中性肌膚來說很適合；假設是屬混合肌膚，也可以將乳液塗在額頭或是較易乾燥脫屑的部分。

乳霜使用方法推薦：

對於霜狀的商品確實會比液體黏較不清爽，富含的油脂也比較多，因此比較合適用在 40 歲上列或者脫皮的肌膚，乳霜使用方法需要漸漸地擦均勻、按摩，才可被肌膚吸收，假設用錯了，很容易會導致肌膚的負擔甚至長痘痘或者粉刺。

清爽型或者是滋潤型？

市面上專櫃或者是開架保養分為清爽型、滋潤型的產品，大多是化妝水、乳液、乳霜等等。清爽型比較適合炎炎夏日，用起來保濕清爽不黏膩；滋潤型較適合冬日，滋潤配方比較高，足以滋潤保濕冬天乾燥脫皮的肌膚。當然，這也不是絕對的啦！只要你個人皮膚狀況在冬日，不斷使用清爽型的保濕保養品，沒有任何不舒服或者不夠滋潤保濕，就能一直使用囉！

挑選方式推薦：選擇保濕成分高的乳液產品

在專櫃選擇臉部乳液的方式中，最著重的便是【保濕力】。即使跟乳霜比起來，絕大多數的臉部乳液的保濕力都較清爽，可是可以在當中選擇保濕功效高的臉部乳液。尤其是有增加甘油、保濕成分的膠原蛋白、乳油木果與果酸...，富含油分的產品保濕力較高可是也較不清爽。推薦能好好參考產品背後的註明，確認究竟富含哪一些成分。

挑選方式推薦：根據美白效果等的美容成分來選擇

也有富含美白效果的臉部乳液。例如，使用添加了熊果苷和杜鵑花酸的產品的話，肌膚的彈力跟光澤感會變得好。由於這一些成分原來就含在身體內，容易被身體吸收且和肌膚的相容性比較好。

2022年保養方式推薦一：塗乳液的順序→局部~全臉

很脫皮的部位，先塗第一層乳液或者是乳霜，比如T字部位、嘴角兩側、額頭等等，塗完之後再塗全臉，會具備雙層滋潤保濕的效用。假設，有事前塗眼霜，那眼周塗眼霜就能。

2022年保養方式推薦二：疲勞的時候要增添乳液使用量

照理來說，乳液的使用量不會大於化妝水，但是有時若肌膚相當勞累，抑或是膚色蠟黃，就是表示它需要更多的水分和營養，這時候使用量就要多一點，增加 2 ~ 3 倍的使用量，令肌膚多點水分和營養。

2022年保養方式推薦三：早晚用不相同的乳液

早晨塗的乳液，要考慮到UV，簡單使用有對抗UV效用的；夜晚肌膚會進入修護階段，推薦挑選美白、保濕、抗老種類的「機能性保養品」。

過往~2022年，使用專櫃又或是開架保養品最大的目標就是要讓肌膚變好，因此選擇適合自己肌膚的乳液跟乳霜產品是保養最緊要的事，並不要看旁人推薦的產品就跟著用，因為旁人推薦的專櫃又或是開架保養並不一定合適你。而肌膚狀況又與環境天氣溫度息息相關，天氣溫度越高肌膚出油量也會提升，基於研究指出，天氣溫度每提升 1 度C，出油量會提升 10%，所以夏令能將乳液跟乳霜調換成較為清爽的劑型，冬天則能使用滋潤度高的產品，跟著季節更動與肌膚情形不同挑選合適的保養品才是真正聰明的護膚之道。

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