【您知道為什麼馬拉松選手不得癌症嗎？】 

德國體育醫學艾倫斯特博士發現，所有運動選手當中，只有馬拉松選手極少罹患癌症的病例。因此艾倫斯特博士為了找出不得癌症的原因，不斷的研究，結果發現了一項驚人的事實。艾倫斯特博士採集了每天跑步 30 公里以上的馬拉松選手的汗水，分析其汗水的成份，結果發現汗水中含有鎘、鉛、銅、鎳等之重金屬物質。  艾倫斯特博士下的結論是 「每天跑 30 公里以上的馬拉松選手，自體內深處排出大量汗水的同時，亦將體內累積的致癌成份〝重金屬〞排出體外，徹底去除癌症的根源，因此馬拉松選手是不會得癌症。」 根據以上的研究結論，艾倫斯特博士發表了「以排汗的方式，徹底去除體內的累積物，可預防癌症」的研究報告，艾倫斯特博士強調的「想要健康長壽，就要一天一次大量排汗。」這句話是絕對值得信賴的。 本人補充一點很重要，排汗不能代替排尿，至少在尿酸與膽固醇的排放效率上就無法相比，如果排汗排出過多的水分，以致於尿太少而導致尿酸過高，可能造成的後遺症更嚴重。 因此還是要讓排尿的量能夠達到正常標準。