早上起床照鏡子的時候，發現臉好油膩！趕緊去洗臉以後，過了一下，卻又泛油光，T字部位泛油，毛孔也顯得相當顯著，我的保養過程有何處做錯了嗎？看了油肌保養PTT、Dcard等等網路論壇的分享文，還是不了解對油肌保養的過程嗎？其實油肌不是僅有加強清潔跟去角質就夠，要選擇對的保濕保養品，比如清爽型並且合適油肌的乳液，好的清爽型乳液才可有效為油肌補充水分，且讓油脂分泌更為平衡。想要肌膚亮白可選擇富含美白配方的美白乳液，假使你是小資女的話，在開架中也可找到平價的乳液囉～

炎夏空氣中的水分較高，因此油肌保養可選擇較清爽的乳液，油肌保養推薦使用油脂量較低並且相對清爽的乳液來潤澤肌膚；冬季空氣相對較乾燥，長期待在乾燥的冷氣房內，或者是乾性肌膚，則推薦使用油性配方較高的乳霜，或者是使用護膚油來強化保濕。

可以針對容易乾燥脫皮粗糙的部位強化保養，譬如T字部位、下巴、嘴角兩側等局部肌膚，假設覺得乳液或者乳霜的滋潤度缺少，又不想要只用油時，能在平時使用的乳液或者乳霜以內，加入一滴護膚油，融合以後再輕輕的塗抹於肌膚，強化滋潤度和修護力。

若油肌要使用美白乳液時，必需確認是不是有抑制黑色素的美白配方！

可有效避免黑色素生成的美白配方，最推薦就是下述這幾個。

●Dcard開架配方分享：β-胡蘿蔔素

是胡蘿蔔所富含的配方。有抗氧化的效果，因此能夠有效避免黑色素的增生。

●Dcard開架配方分享：維生素C

美白抗氧化效用相當不錯，是美白跟美肌不能缺少的配方。也是令肌膚緊緻有彈性的膠原蛋白的增生很有效的配方。

●Dcard開架配方分享：維生素E

活性氧化物質會形成黑色素，維生素E能有效避免活性氧化物質的增生。血液循環變好以後，肌膚粗糙的情況也會改善，是乾淨的肌膚不能缺少的配方。

●Dcard開架配方分享：L-半胱胺酸

黑色素的增生就是由於酪胺酸酶這個酵素，且L-半胱胺酸就是抑制這個酵素活化的配方。L-半胱胺酸不只能避免黑色素的生成，還能增進黑色素代謝。

●油肌的乳液選擇關鍵一、選擇不會太油的清爽乳液

乳液並不是單單只是滋潤肌膚而已，還有鎖住化妝水、保濕的效果。所以，「油肌不需要抹乳液」這個保養概念是有誤的，不是要將皮脂完全消除，而是要「調整肌膚的皮脂量，並維持水分」，這才是保持清爽濕潤水潤肌的大關鍵摟～

可是，明顯過度油膩的保養乳液一樣要避免，盡量選擇清爽型的，或者有控油效果的保養乳液。

●油肌的乳液選擇關鍵二、選擇有增添保濕配方的乳液

前段也有提到一個關鍵，控制並保持適當的皮脂量、水分是很重要的。因此，需要留意的不僅有皮脂量，還有水分囉！

市面上平價品牌都有像是添加高效保濕的玻尿酸、乳油木果等等清爽配方的乳液，就是相當好的平價保養選擇喔～

其它還有：蜂蜜、胺基酸、酵母精華、神經醯胺等等，都有保濕的功效，讓你的肌膚濕潤清爽不黏。

許多的油肌人在使用乳液保養時，都是在抹完了化妝水以後來使用的，這樣的保養順序縱然沒有錯，可是，保養品抹在臉上時，也要有個先後順序摟！假如你還沒有抹眼霜，便可以先抹在眼部肌膚附近，而後再到眼周圍、下巴、嘴巴周圍、T字部位，最後才是抹全臉。這樣抹起來會比較平衡，運用手輕柔的按壓吸收乳液之後也會比較清爽，也能夠使肌膚達成全面的滋潤保濕護理，假使有使用美白乳液便要注意防曬，否則美白功效就會大打折扣！

Dcard使用要點分享：早晚使用不一樣的乳液

無論是油肌或是乾肌，我們的肌膚早晚的需求是不一樣的，早晨使用的乳液必需衡量到UV的因素，所以建議選擇具有對抗紫外線效用的防護型乳液；夜間肌膚則會自動進入修護階段，所以不妨挑選有有美白、保濕、修護等功能的乳液。

Dcard使用要點分享：肌膚疲累時加大使用量

照理來說，乳液的使用量是不會超過化妝水的量，大約為 1 角錢硬幣大小就能。可是若有的時候你感受到肌膚十分疲累或是膚色蠟黃的時候，太清爽的乳液會不夠保濕，就說明肌膚需要更多的水分保濕與營養，此時要加大使用量，使用 2 ～ 3 個硬幣大小的使用量，令肌膚取得更多些的水分跟營養。

Dcard使用要點分享：化妝水無法代替乳液

不管你抹了多少高保濕效果的化妝水，化妝水一樣為化妝水，它只是暫時滋潤肌膚，想讓化妝水的水分保持在肌膚之內幾乎是不可能的，只有再抹乳液，才能夠將這些水分很好地〝 封存 〞在肌膚內。

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