水的漫舞  1  王唯工

人體的運作之舞
我健康嗎？這可是許多人的問題，但是答案要怎麼找呢？
你可以到醫院做健康檢查，接受抽血、照Ｘ光、超音波、核磁共振，甚至正子掃描等等。

西醫是由成千上百的標準值建構健康的定義。

身高、體重、頭圍、腰圍都有正常範圍，甚至哪根骨頭的長寬高都有正常的範圍，肝、肺都有正常的形狀，而這些還是變化比較緩慢的；血液中的電解質、微量元素、各種荷爾蒙等等成份變化比較快。

如果上述各種指標林林總總都在正常範圍，這下可算是健康了吧！
但是許多人仍會抱怨，雖然一切數值都在正常範圍，可是我總覺得不舒服。健康的人也會不舒服嗎？

你可能是交感神經失調、焦慮症，於是一些無法理解的新名詞就被強加在我們身上。
生在 21 世紀，除了孩童、青少年以外，很少有人自覺是全然健康的，尤其是年過 40 以後，不是這兒痠就是那兒痛，晚上睡不好，白天沒精神。

我們的健檢報告與我們親身的感覺怎會差那麼多？

中醫的脈診可以看到我們的病灶、病因，但是氣終究是個玄之又玄的能量，有什麼能讓我們更容易了解，甚至自行測量、自我評估的指標嗎？

水腫與老化的關係
我們常聽說身體不好的人體質偏酸，慢性病人、癌症病人的組織多是酸性的。

而大家一再強調的排毒，多是排除農藥、重金屬等等環境污染的毒素，這些毒素如果累積，一定會造成中毒。

可是一些身體衰弱的病人身體變酸，又與這些毒素有何關聯呢？

我們也常聽說自由基──也就是鉀、鈉、氯等必須的離子之外一些其他的離子，尤其是活性高的離子，是細胞病變的元凶，到底身體中有哪些有害的自由基？

最大量的有害自由基又是什麼離子？

毒素、自由基、體質變酸，和水腫有什麼關聯？ 
所有心臟衰弱、心臟輸出不足的人，幾乎都會水腫。依據最權威的蓋頓生理學中心的解釋，心臟衰竭病人之水腫是由於下例幾個原因造成：

1. 心臟無法正常運作，將血由靜脈送回動脈，導致靜脈血壓、微血管血壓都隨之上升；

2. 動脈血壓下降，而降低泌尿系統排除水與鹽的能力；

3. 流至腎臟的血流減少，導至分泌腎素 renin，腎素促進血液中升壓素之生成，引起腎上腺素分泌醛固酮 Aldosterone，最後升壓素與 Aldosterone 直接造成腎臟保留更多的水與鹽。

由於這些綜合現象，造成心臟衰竭者之水腫現象。

其實不止心臟衰竭的病人，只要輕微局部受傷，就會造成局部水腫。

水腫似乎是組織變弱或局部供血不足的共同現象，不論身上有什麼毒素或什麼疾病，身體虛弱就容易水腫。

心臟衰竭是極端的全身供血不足，引起的是全身性的急性水腫。

同理，局部供血不足，就會引起局部水腫。這種水腫是共通性的，只要哪裡供血不足，哪裡就會水腫。
在正常的老化──也就是沒有外力打傷、外在毒素中毒、外在誘因、情緒、壓力等導致急性老化的情況下，我們隨著年齡增長、各種機能逐漸退化，自然而然的老化，多與這種水腫有很高的相關性。

換句話說，自然老化就像是慢性心臟衰弱，心血管系統逐漸老化，而分期地走完急性心臟衰竭的過程。
如果我們能多了解一些局部的水腫──也就是局部自然老化的原因及發展的規則，對我們維持健康、促進健康，都將會有極大的幫助。

血液循環之再探

氣血兩虛是中醫對自然產生的衰弱最常用的描述。

氣是什麼？血又是什麼？虛又是什麼？

水腫會發生，一定是水被滯流在組織內，無法順利帶走而造成。

血管把水加上營養品如氧氣、荷爾蒙等引導至身體各部位的組織。這個分佈綿密的血管網以最有效的分配方式，將這些充滿營養成分的血送到每一個細胞。
在《氣的樂章》一書中提到心臟只有 1.7 瓦，以這麼小的能量，將七、八公升的血送到身體的每個組織，是多麼艱巨的工作；人體如何利用共振的原理，讓循環系統成為最有效率的運輸系統。
動脈是一個架在骨頭上的網子，主幹是脊椎骨(俗稱龍骨)，是所有血管及內臟的支撐。而脊椎本身又由兩旁的肌肉拉緊，才能直挺挺地站著。
血管由心臟出來，1 分為 2，2 分為 4，愈分愈多分支，經過三十幾次分支，到了微血管是已有 30 億 (3×10⁹)分支。

血管網到了微循環已是一個綿密的網子，散佈在全身每個地方。

如果只看血管而把身體其他組織拿掉，血管就像密度大了千百倍的蜘蛛網，以心臟為中心，最後分佈到全身，共有 30 億的分支。
在體內展開這張大網，可不是件容易的事，心臟要怎麼掛，又不能把心臟定住，因為心臟要不停的跳動。中間的分支也要有足夠的支撐，才不會垮下來或互相糾纏在一起。

更大的困難是 30 億個最終極分支要如何固定在身體中。現代的電路、鍵盤、太陽能電池，最進步是折疊式的，可以自由自在地捲起來。

我們身體中的這個網子也是如此精妙，手、腳、腰、頸，都可以打折，可以運動，而且不影響血液的輸送。愈高等的動物，網子中的圈圈愈發達。

這個網子以心臟為中心逐步展開，我們先沿著脊椎骨內側器官一個一個接上來看。

最先是肺，這個風箱負責吸入氧氣，呼出二氧化碳，同時由於其柔軟，也可成為心臟的避震器，下面接續是肝臟、膽囊、脾臟、胃、腎、大小腸。

每個內臟的基本組成都是由基因決定的。

1995 年諾貝爾生理及醫學獎三位學者發現，在胚胎發生早期，各種物種的橫切面都被相同基因決定；不論是果蠅、大象、人、老鼠的頭部、頸部、胸部等等，都是由相同的基因決定。
這是胚胎發生的橫切面，就像Ｘ光斷層掃描一樣，身體一片一片的橫切面，是由基因決定的。

而身體的立體圖像，則需把一片一片的剖面圖，用正確的定位連接起來。

如同我們在地球上要定位，必須要有經度和緯度，身體橫切面便是我們的緯度 (橫)。

但是如果只有緯度沒有經度 (直)，地球還是可以像魔術方塊一樣，可經由一軸之旋轉扭得亂七八糟。
心臟及循環系統在胚胎發育時最先成形。

而經絡的走向都是縱向，我們因而推測，這些縱向的座標──也就是緯線──是由經絡決定的。

如此一來，由基因定緯度，經絡定經度，就可以把胚胎、每個器官、每個組織定位得清清楚楚，就像在地球上，有了經緯度，就能找到每 1 寸位置。
在胚胎發育時，應是基因與供血相互作用而成形的，所有的器官各有其共振頻率，也就容易生長在主動脈上該頻率振幅較大的位置，如此才能接收到足夠的供血，也就是養分。

而內臟的成形也受到這個共振特性的規範。

結果是人肝、狗肝、牛肝、豬肝，其外型長的大同小異；人腎、狗腎、牛腎、豬腎，外型也長得大同小異。

可是肝與腎卻全然不同。

不同物種相同的器官，不僅外型相似，其與大動脈相連的位置也相似。這恐怕不容易只靠基因控管。

「氣」與「血」
這個非常複雜又井然有序的大網──以基因為經，經絡為緯──終於組成了。

運送在這個網子中的是血，而推動血前進的就是氣。
這個氣行血，就像交流電一樣，電壓推動電流，電壓在循環中為血壓，而電流在循環中為血流。

心臟打出強烈的血流，就像發電機產生電流，經過上腔大動脈後強烈的血流轉換升高的血壓。

只要網子內的壓力存在，這個網子中任何缺口，都立刻有血液噴出去。
血液循環系統還有一個按頻率分配血壓能量的功能，這是交流電系統所沒有的。

不同頻率的血壓波與不同器官及經絡共振，就可更有效地將壓力波能量送過去。
在氣功師傅的表演場，常常叫你將注意力集中右手食指，專心想個三、五分鐘，再與左手食指相比，居然長了一些。

其實這就是血液壓力充滿後的必然現象，男性的勃起是最極端的例子。

所有身體的組織只要壓力充滿都會飽滿。

所以中醫望診時，常常會看病患臉上有沒有下陷，或有沒有血色，那都是氣到不到得了的表現。

各種氣的感覺
「一切唯心造」，這是佛祖的開示，其實這一句也是科學事實。我們所有的感覺，眼、耳、鼻、舌、身，哪樣不是依靠「心」─也就是神經系統─去造出來的？

所以一些所謂氣感──酸、麻、脹、痛等，也只不過是神經系統在缺血或供血充足時所產生的必然反應。
清朝末年義和團去見慈禧太后，這些拳匪號稱有隱身術，他們站在慈禧面前，一發功，慈禧就眼前一黑，而看不見他們了。這讓慈禧信心大增，以為是神兵天降，一定可以打贏那些洋鬼子，怎知，洋鬼子用洋槍，老遠就把這些拳匪打死了。

其實慈禧也不是笨蛋，哪有這麼好騙，這個所謂的隱身術不能說是假的；當拳匪發功時，會有一個壓力震波向前發送，站在正前面的慈禧眼睛受此一震，血循環受阻，也就眼前一黑，視而不見了。
氣要走得順，骨架要撐好，就像送電的電線桿一樣，要拉直並且電線要掛好。

所以脊椎骨是大旗竿，骨盆是基座，肩膀是掛線的支架，都非常重要。這些是我們可以很容易就注意到，並且應該加強維護的重點。
這個網子架好了之後，最末端的 30 億分支如何固定在身上，這另是一個新問題！

當我們想到這裡，就不禁同時要問，血液又是如何回收到心臟來的？

30 億個分支網的運作
這個網子有這麼多分支是有必要的，因為血液要流到每個細胞。網子末端深深地與每個細胞糾纏在一起，你儂我儂，微血管埋在細胞裡，細胞擁抱著微血管。

於是氧氣、養份就可以穿過微血管薄薄一層的細胞，再穿過各個細胞的細胞膜進入細胞，提供補給，同時將廢料、廢氣收集起來。

細胞與微血管之間，間隔著幾個 A^o 的細胞間隙。
網子的盡頭，又是另一個完全相似的網子的開端。

靜脈是動脈的影子，或說是動脈鏡中的影像。

30 億個分支從這裡逐漸回縮，最後回到心臟的右心室來。

靜脈是廢料廢氣的回收之途，與動脈幾乎完全對稱。這回收的過程，難免有漏網之魚，那就靠淋巴系統來回收了。人體中，血液大約 70％ 都在靜脈，只有不到 30％ 的血液是在動脈。

血的總重量約為體重的 1/10，所以 60 公斤的人，約有  6  公升的血，而其中 4.5 公升在靜脈淋巴，約 1.5 公升在動脈中。

這個分配看似效率很低，70％ 以上的血放在沒有用處的靜脈中，其實這也是節省能量的做法。
這個網子包含兩組網子，如果加上淋巴就是三組網子，唯一的能源，就是心臟的跳動，心臟只有 1.7 瓦的功率，要把兩個有30億分支的網子都推動是很難想像的。

動脈的這個網子是利用共振以達最高效益，但到了靜脈端，能量已消耗殆盡，主要依靠防止回流的瓣膜，其推動回流的動力，就依靠靜脈附近肌肉皮膚等等之運動或震動來推動血液，由一個瓣膜回流到下一個瓣膜。

就像船在運河中，要由低水位的海面流向高水面的海面，只能一小段、一小段的調整水位，造成局部的水位差。

這個設計之下，船不需要動力，只要移動柵欄(瓣膜)即可。

但是卻要有很多的水(血液)。

如果不多存放些血液在這裡，靜脈的回流就很容易中斷，心臟如果沒有血液回流進入右心室，那可是死路一條。

如要節省血液就必須增加動力，把血液由靜脈壓回來，這樣心臟可能需要 10 倍的功率。

在節省能量與節省血液的兩難之間，演化選擇了節省能量，由此看來節約能量在演化上是最優先的選擇。
能量醫學的觀點
由能量的立場來看生理學或醫學，也是一個很有效的途徑，就像我們分析汽車怎麼能開上路，飛機怎麼能在天上飛，都是需要能量。

飛機、汽車燒的是油，助燃的是氧，廢氣是水及二氧化碳。一輛車子要順利運作，要有送油的管道、送氧的管道，燃燒的引擎產生能量之後，要送去運轉車輪，並清除產生的廢料，好讓以後繼續注入油、加氧、再燃燒，產生源源不絕的能量。
人體當然是複雜多了，但也簡單多了。

這話怎麼說？人的手或腳，都是由肉、骨做成的，這些看似不同的東西，卻都是由細胞演化的。

但是，演化了那麼久還是沒有鐵生成的手、鈦生成的腳，由此看人體是簡單多了。

但是人的每個細胞都是有生命的單元，同樣要送油、送氧、燃燒、排除廢料，否則就不能生存。

而人體又是數以億計的生命單元體細胞所組成，這些單元體有相同的基因，卻又特化成不同的功能，如此看來又比機器複雜多了。
循環系統是一組特化的組織，將血液送到細胞來，又將廢料回收，帶到肺及腎去排出去。

循環系統本身的能量是由心臟產生，再由心臟經動脈送到身體各細胞，這在《氣的樂章》已有描述，不再贅述。

本書的重點不是氧氣、燃料如何送到細胞，而是燃料燃燒之後廢料如何回收。

人體的排廢料系統
任何一個可以永續不斷的系統，一定要週而復始，一定不能讓廢料堆積。汽車要排廢氣，都市要有收垃圾、排污水的，否則城市一定停擺。
細胞的廢料處理是如何進行的？

就像垃圾回收車、污水下水道一樣，這可不是都市光鮮亮麗的一面，但卻不可或缺。
細胞將紅血球帶來的氧氣用來氧化葡萄糖或脂肪，生成二氧化碳及水，再由紅血球及血液將二氧化碳帶回去，隨肺呼出，同時將紅血球裝滿氧氣，送到細胞來，如此週而復始，生生不息。

如果我們是健康的，當然一切都好，但是，如果我們不是那麼健康呢？

二氧化碳是毒
人體的下水道系統
這次我們討論的重點是廢料處理，也就是二氧化碳的運送。氧氣會與血紅素上面的鐵原子結合，血紅素由四個蛋白質構成，由於它們的相互合作，所以氧氣與血紅素結合有加乘效果。要嘛，4 個氧分子一起上，否則就一起下。

這大大提高了氧氣與血紅素的結合能力，也大大提高了紅血球的送氧能力。

但是二氧化碳是如何回收的？知道的人就不多了。
血紅素會與二氧化碳結合嗎？

「氧氣放出後，二氧化碳就取代了氧的位置，與血紅素結合」，然後被紅血球循著靜脈帶回心臟來。

真的是如此嗎？

二氧化碳是三個原子的分子，比氧分子兩個原子的分子大得太多了，怎能擠進血紅素並與鐵原子結合呢？

大家都聽過一氧化碳中毒，一年之中台灣總有十幾起這類意外。

一氧化碳也是二個原子的分子，而碳原子比氧原子小一點點，所以一氧化碳與血紅素中的鐵原子的結合力非常強，其至比氧氣還強。

因為一氧化碳中毒是非常危險的，即使氧氣比一氧化碳多，血紅素還是會滿載一氧化碳而失去攜帶氧氣的能力。

如此一來，雖然提供了高濃度氧的空氣供病人呼吸，如果血紅素都被一氧化碳佔滿了，還是無法上車，經由動脈血管送到各種組織去，組織也就因此窒息而死了。
CO₂是身體生產能量時所釋放出的廢氣。

就像汽車要有排氣管一樣，身體也要有排氣管。

汽車的廢氣一定在引擎的燃燒室中發生，所以只要在引擎處接個管子，引導廢氣到車子後方，排出去，就大功告成了。
可是身體有億萬個細胞，就有億萬個引擎，每個細胞都產生廢氣，這該如何是好？

因此這個系統要設計得比較像下水道系統，各家要有分管，逐漸接到大管，再接到主管才處理，放流。

在人體中對應的是靜脈系統，將細胞中的廢物收集、回流，送回心肺處理後，可不是放流，而是再生，重新注入氧氣及補給品，又回送到數以億計的細胞去。

一個好的污水系統，廢料要先經過處理，才能送入下水道，以提高效率減少阻塞。

酸水的形成
細胞燃燒後的廢氣二氧化碳，一定要由組織中帶走，這是最高指導原則，否則細胞不能生存。

二氧化碳有這麼可怕嗎？

二氧化碳是人體中最大量最普遍的廢氣。

排毒！排毒！！排毒！！！