這幾週和好友一塊去練自發功，練完功我們總愛坐在或躺在草地上談心，我認識她半年了，至今回想起認識的過程只能說"冥冥中自有安排'。前幾個月見面次數很少很少，但我偶爾會收到她傳來祝福的簡訊，不矯揉，可以透過簡訊看見她清澈真心的雙眼。

她和我同年，擁有相同時代背景的童年和年少過往，我們都愛看書，都愛接觸新事物，對提升心靈的事物特別感興趣，透過每週三天的清晨談心，我們彼此都有知己的感覺。她介紹我看非常多的書籍，這三週來我被書海淹沒，像海綿般迅速的吸收了很多之前沒有接觸過的知識，即使軀體很累很累的情況下，還是急著想繼續看下去。從書中我看到了我不曾看過想過的世界，從和她的對談中，我慢慢的摸索而更確定了自己將來的藍圖。

在『遇見未知的自己』這本書中，老人畫了一個"同心圓"，在最裡層"真我"和最外層"小我"之間，隔著"身體"、"情緒"、"思想"和"角色扮演/身分認同"。

我們從小到大，都有一個意識，那個意識在我們小時候有記憶以來，就一直存在，陪著我們上學、讀書、結婚、做事。所以，有一個東西，在我們裡面是一直沒有變的，儘管我們的身體、感情、感受、知識和經驗都一直在改變、但是我們仍然保有一個基本的內在真我的感覺。這個內在真我不會隨你的身體而生，也不會隨著消失而死亡，它可以目睹、觀察人世百態，欣賞日出月落，雲起雲滅，而歲月的流轉，環境的變遷，都不會改變它。(節錄『遇見未知的自己』第5章)

我一直在探索我的"真我"，我試著學習讓因歲月外在而逐漸失去的"真我"顯現，讓它引導我往前走，因為我知道惟有在"真我'的引導下，才能真正獲得同心圓中的"愛、喜悅、和平"。

從事健康產業以來，漸漸能夠體會如我slogan所述，『健康來自~~~均衡的飲食、適當的運動和幸福的心靈』。"幸福的心靈"是其中最重要的，也惟有找到自己"小我"和"真我"的連結，才能讓這幸福的心靈從由內而外自然綻放，從心底油然而生。當我們擁有了這口源源不絕幸福的泉源，我們自然有能力"給予"，幫助週遭的人掘自己幸福的井。

她說在『人生四大秘密』這本書中，她最希望自己為書中的老人，有智慧的幫助旁人成長，我不禁想到我也最想成為『遇見未知的自己』中的老人。我們原來有著相同的目標，在"健康"的領域上，我們可以就飲食、運動、心靈三方面協助朋友，我們笑著說來成立『幸福工作室』，讓自己幸福的方法，就像盛噶仁波切說的--我要你幸福。

這條路上，我終於覓得和我有一樣理念的知音，這段因緣來得奇妙，但我們倆都相信，只要我們不斷的期待再期待，宇宙會回應給我們力量，讓我們遇到更多志同道合擁有各個專長的朋友。天底下沒有"相見恨晚"的事情，只待"因緣具足"時，一切便會水到渠成~~~我的『幸福工作室』會有實現的一天~~

背景音樂: 盛噶仁波切--『我要你幸福』