原載2012.8.30大紀元時報

「問世間情是何物，直教人生死相許？」世間之痛，以情為最，而其中男女之情恐又最痛，所以佛家說的「三毒」：貪、嗔、癡，中又以男女癡迷最為難過，連古今偉人也難以倖免。 一般而言，失戀約可分成兩類，一是自覺受騙受傷的「不甘」，二是自覺有情無份的「不捨」，但不管不甘或不捨，既然無緣已成事實，那就感謝曾經擁有的甜蜜，不要再執著失去的痛苦，否則不但自陷苦海，也斷送未來的幸福。 　　

如果不幸中了失戀的毒，又該怎麼辦？首先，認清一個事實：任何一段情傷都會隨著時間的消逝而沖淡，你（妳）不會一輩子活在創傷裡，那些恨（愛）到死時仍不休的情節，只會在小說和電影中出現，屆時你已經七老八十，對方也是高級資深歐阿桑了，還有甚麼天雷勾動地火的愛與恨？有一份研究指出，要走出離婚的傷痛約需五年，那麼走出失戀的期間應該更短，所以停下來療一會兒傷無妨，但請相信，下一個人一定會更好，因為你已經成長了。 　　

再者，回去跟家人見見面，人都是怕死的，之所以會尋死其實都是「一時」悲憤，覺得有生不如死的痛苦，如果過了這個時點，一切就沒那麼難熬了，所以回去跟養育你的父母和關心你的家人說說話，讓他們喚起你的理智，忍心讓白髮人送黑髮人嗎？忍心讓自己的自私和懦弱斷送老人家一生的期待，和老來的依靠嗎？忍心讓全家人的幸福在驚嘆號中從此畫下句號嗎？

三，不要把自己封閉在黑暗的房間裡，並拉上窗簾，蒙上棉被，此時你更需要與外界接觸，跟朋友聊聊，他們會傾聽你的訴說，給你一點意見，並且臭罵那個無情無義的東西，這都有助你抒發情緒和怨恨，是的，沒錯，你這時真的很需要發洩，大哭大鬧一場也無妨，千萬不要把自己ㄍㄧㄥ住！跟朋友外出去逛逛也是很好的，看看那些來來往往、蹦蹦跳跳，洋溢著青春活力的紅男綠女，你很快就會發現，天下真的何處無芳草！　 　　

四、認知一個道理，愛情是「緣」不是「執」，有緣才能在一起，無緣勞燕自飛去，天長地久有時盡，兩情綿綿怎會無絕期？緣起自有緣滅，縱使攜手一百年，或在愛情冠上一個期限：「一萬年」，還是有走到盡頭的時候，這是「無常」的不變法則！珍惜曾經擁有，勇於追求下一個感情，人生才能不斷地擁有幸福，如果自陷於一段已經失去的感情無法自拔，作賤自己、傷害別人，才是逆天而行。

失戀是一種痛苦，更是一種成長，如果能因失戀的苦楚讓我們感受愛的甜蜜，因而更懂得愛人、不要傷害別人，那這個代價才有價值，迎向前去吧，世界有很多美好的人等待我們去愛！