一次讀懂阿德勒的四Ｃ人生，

讓孩子以健康的方式發展

「這是一本特別的書，可以讓任何人簡明地對自己的個性產生深刻的理解，這也是父母和教師們必讀的一本書。」伊利諾州立大學特聘教授喬恩‧卡爾森如此評價《創造性力量：性格養成的泉源》（The "creative force"，黃英俞、李繼庚譯），而本書作者Betty Lou Bettner博士也堪稱是阿德勒心理學在運用上的權威，在這方面教學與著作頗豐。

關於作者Betty Lou Bettner博士

Betty Lou Bettner博士，美國賓州專業諮商心理師，北美阿德勒心理學會代言人，專研阿德勒個體心理學數十年，教學與實務經驗豐富。她用通俗易懂的方式，帶領讀者走入阿德勒的智慧，將兒童創造自我獨特個性的歷程，一一呈現出來。讀者可以透過《創造性力量：性格養成的泉源》看到阿德勒的四個關鍵Ｃ，是如何在兒童個性發展的理論與實踐中運作。

阿德勒和四個關鍵能力C

心理學大師阿德勒看見每個孩子的獨特性，他們的心靈不屬於父母，而是屬於他們自己，只要滿足孩子「歸屬感、長進、意義、鼓勵」四個心理需求，孩子便能突破遺傳和環境兩個因素，發展與生俱來的獨特個性和創造性力量。

Betty Lou Bettner博士因此針對這四個需求，對應發展出孩子成長的四個關鍵能力C（簡稱四C），四C既是目標，也是途徑。同時，四C將龐大的阿德勒理論化繁為簡，所以也是想要了解阿德勒心理學如何落實在生活中的最重要觀念。多年來Betty Lou Bettner博士即以四C理論模式在世界各地教導各項人際關係策略。

Belong歸屬感→Connection連結

Improve長進→Capable能力

Significant意義→Count價值

Encouragement鼓勵→Courage勇氣

當孩子們具備了四個關鍵C時，他們便能：與人交往、發展親密關係（連結）；獨立自主、享受工作（能力）；在助人的同時找到生命的意義（價值）；也因而越來越自信和堅忍（勇氣）。如果缺乏四Ｃ的任一因素，我們就會「自卑」，如果四Ｃ俱足，我們就可以「超越」！（《自卑與超越》(What Life Should Mean to You)是阿德勒的經典傳世名著。）

 也是故事書的《創造性力量：性格養成的泉源》

本書平易近人容易閱讀，而且饒富趣味，以甫誕生的小女孩紅髮蘇西為主角，帶領讀者一步步用她的眼去看、用她的耳去聽、用她的心去感受，思考與理解原生家庭的家庭生活氣氛、父母教養風格、家庭價值觀念……等如何影響個人生命性格的形塑。最終，蘇西虛心接受家庭與社會資源，超越自己的劣勢以及和他人的差異，用天賦的創造性能量和自主精神，面對生命變化，選擇並扮演好自己的角色，塑造出有自我風格，自立自足，利己利他的人生。

四C可以運用的更多　

四C已多方應用在教養、兒童遊戲治療、青少年輔導、創傷治療、家長及教師諮詢、教師專業社群、組織成員態度檢核、公共衛生等，不但可用來估評協個人及社群團體的關係效能，也可用來作為促進改變的目標和策略。

我們可以一起回想，在成長過程中，誰是提供您感到連結、讓您感到有能力、讓您感到有價值、提供你克服困難勇氣的第一個人？每個人都有自卑的一面，這就是缺乏四C的人生樣貌，所以，我們可以用四Ｃ重新解讀自己的童年，並尋求補足；也可以檢視，我們是否在生活現場（家庭、職場、社群）為他人提供與催化四C的氛圍或經驗？

相約一起超越

如果人生是一幅畫，那我們都是畫家，畫筆之下反映的是我們和成長環境互動的路徑和方向，我們創作的是我們的性格。《創造性力量：性格養成的泉源》是「四Ｃ人生：阿德勒心理健康雕塑手冊系列」五本中的首冊，我們期待其他著作繼續出版，也相約一起進入阿德勒的世界，一起成長超越，並且能夠安心地成為自己又不從人類群體中退出。