電影退而不休觀後感想            112/09/06

看完日本電影「退而不休2018」(另有片名為「無用之人」)後，對於退休不到9個月的我頗有感受，先說一下這部電影的簡要內容，詳細影片討論可以在網上查到，這部片被分類為喜劇，不過我從頭看到底都沒有想笑的感覺。

劇情一開始，男主角壯介屆齡退休，依照日本傳統後輩列隊送行。這一幕被影片描述說是壯介的「生前葬禮」。壯介的退休第一天，照樣起床後發現無事可作，混了一天後想到太太工作的美容院接太太下班。對昔日忙碌於工作的壯介現在只剩下家人，所以只能黏著家人，但是壯介的接送情卻遭到太太的拒絕。

壯介於是開始找人生的新目標，然而不論是公園、健身房或圖書館盡是窮極無聊的老人，這不是雄心還在的壯介想要的退休生活，於是他決定試試再就業的可能性。退休族再就業並不容易，壯介找了間小公司應徵，沒想到這間小公司竟然只是想看看東大法律系畢業，又在立花銀行工作的菁英是何樣人物？

壯介最後是被工作找到，他健身的健身房有位軟體公司負責人想打入高齡人口市場，而壯介的年齡與學經歷正好可以當公司的顧問，壯介也自認其人生經驗足可適任，剛開始的時候壯介工作愉快。但不久公司負責人因突發的心肌梗塞過世，壯介原想他是已故的負責人找來的老人，新負責人上台後對他不好安排，於是就自行請辭，方便新負責人的業務及人事安排。

沒想到代理的公司負責人自認沒有能力擔任負責人這個大任，反而請壯介擔任公司負責人，這讓原本不適應退休生活的壯介雄心再起，幾經考慮後決定接受這個挑戰，但壯介的太太反對，因為公司的顧問跟負責人是兩個截然不同性質的工作，對已退休的壯介並不適合，然而壯介還是堅持他的選擇，以彌補他原來事業未能到達頂峰的缺憾。剛開始負責人的生活，確實讓壯介過的很有活力，然而公司不久因為客戶的財務拖累而倒閉，壯介身為公司負責人還必需負連帶清償責任，為此負債日幣9千萬元，為了清償債務只能散盡自已全部的財產，同時為避免連累太太，壯介也提出和太太離婚。

離婚後的壯介回到遠方家鄉，因為有法律及財務的專長，壯介在高中同學的NPO工作，某天在東京開美容院的壯介太太來到壯介工作的地方找到剛下班的壯介，在一句要幫你染頭髮後，劇終。

一年前提出退休申請前，我就看過不少有關退休的資料，也參考不少已退休前輩的經驗，知道退休是沒有止盡的，必需要好好安排才不會未蒙其利先受其害，曾上過一個課程老師教我可以試著像學校功課表，好好安排每周40小時的退休時間，其他的時間就像沒退休前一般的的度過，這樣會比較好安排，也不會長期覺得空虛。

剛退休的一個月算是退休的蜜月期，不用再處理那些神經陳情人的陳情，不用再搞那些浪費時間跟公帑的宣導活動或是「官樣文章」類的活動，然而過一個月後開始覺得空虛，每天逛公園或逛街也不是辦法，而且覺得時間好珍貴，但卻不知道做什麼才是最好的利用，每天總是飛快的度過(也有退休的朋友感覺到每天都好漫長，同樣是24小時每個人的感受天差地別。)不禁自問：難不成人生就這樣過了嗎?我到底能作哪些比較有意義的事情?

等過了2個月後，思考一下自已能作什麼，我從小不會畫畫或寫書法，所以這二個休閒活動是不行的，我個性喜好閱讀而且也喜歡寫寫東西，或許可以寫寫東西來充實一下生活，感謝廿多年的公職生涯讓我學會電腦中文輸入及使用office文書處理的能力，加上人生這近60年有很多的故事，正好可以趁著這時間寫下來，於是我開始每周寫兩篇短文，寫短文是因為現代人都很忙，沒有時間看長篇大論，一篇短文類似報紙的專欄，讓人可以順手讀讀。

剛開始不知道寫什麼，就想先寫小時候的故事，後來想說也可以寫服役期間的故事，所以就開始重這兩方面寫起，如果特別的想法可再多寫一點個人觀點，我整理一下可以說的故事還蠻多的。

八月中想到我15年前在網路上有個部落格，當年本想有空可以寫寫東西，民國90年代部落格算是很流行的東西，大家各抒已見百家爭鳴，現在比較沒有人看部落格了，我還會上去看看，發現寫部落格的人真的是退休的人比較多，但這15年我的部落格只在開頭寫了2篇，15年沒有經營這部落格還存在嗎?試著上網看看，發現我的部落格還在，於是想或許可以將我寫的東西上傳部落格，一方面方便有興趣的人看看，另一方面自已也可以隨時讀讀回憶回憶。

剛開始寫東西時才發現，校對真的不容易，對於自已寫的東西讀了好幾遍還是會有錯別字，還好電子化的檔案要更正很容易，我就這樣開始了寫東西的生活，娛已娛人。

退休前就想過，退休後如果都不動，不僅體力消退的很快而且身體的肌肉也會迅速的流失，而肌肉的流失是老年人跌倒及臥床的主要原因，為了解決這個問題，我開始想如何運動，後來找到一個省錢或方便的辦法就是原地跑步15分鐘並單腳獨立各1分鐘，每天原地跑步及單腳獨立3到4次，這樣可以運動到腿部的肌內，後來發現手部的肌肉也要加強，就試著每天作一點伏地挺身。開始這樣持續運動後發現，原來容易腰酸背痛的問題也不再來了。

上周看到一篇報導指出退休的人腦部容易退化，主要的原因是工作時每天會吸收不少的資訊量(不管是好的、壞的、瘋狂的資訊)，腦部的活動比較活躍，相對的，退休後不再吸收那麼多的資訊量，加上腦部功能本來就會隨著年紀老化，所以退休的人腦部比較容易退化。

應對的策略就是多動動腦，多吸收資訊，於是我也跟年青人一樣，玩玩手機手遊遊戲、上上Dcard網站看現在年青人的討論，每天看看新聞瞭解一下時事，盡量讓自已能多吸收一下各種資訊。

電影中壯介退休後再出山擔任公司的顧問還好，最大錯誤是後來決定當公司的負責人，這就付出了慘痛的代價。曾看過網路上黃河渡專欄，依照黃河的見解，軍公教人員退休千萬不要試著再創業，最主要的原因是創業的拼博常常需要靈活的商業技倆及賭徒般的將全部身家投入的冒險，而這些是當一輩軍公教人員最欠缺的。我深深覺得很有道理。其實不管是不是軍公教，退休後再創業成功的機率不高，這可能也是為什麼有不少軍公教人員退休後會到公立機關、學校或醫院等單位擔任義工的原因。

退休並不是人生終點，而是人生另一個階段的開始，但要如何自處才會讓自已覺得日子過的有意義，真的是要自已摸索與決定，而每個人的想法跟做法也都會有所不同。