白髮給很多人帶來了生活困擾。治療少白頭有何偏方？看看中醫如何治療少白髮。中醫學治療白髮主要以滋補肝腎、清熱涼血為原則。在治療的同時，我們還需要注意以下幾個問題：

(1)如果白髮是由於疾病引起的，應積極治療有關疾病。

　　(2)精神調攝：保持精神愉快，心胸開闊，正確對待生活中和工作中的矛盾，同時注意避免過度勞累，早睡早起，生活有規律。

　　(3)飲食調攝：適當增加營養，不偏食，多食含維生素及微量元素(如銅、鋅、鐵等)多的蔬菜水果，如豆類、豬肝、羊肝、紅蘿蔔、菠菜、番茄、桔子、海帶、大棗、核桃等。

　　(4)如果屬於遺傳性白髮，可考慮染髮，但要注意染髮藥水過敏，使用前最好先在前臂上涂少許藥水，觀察有無反應。

　　簡便方：

　　每日食核桃、黑芝麻適量，長期服用;或每日煮黑豆50—100克，堅持1—2個月;或用泰山麥飯石粉15克，袋裝，泡水代茶飲，堅持4個月以上;或用鮮桑葉適量洗淨，放在容器內，注入清水使勁揉搓，直至清水變成膠狀，將渣濾掉後洗頭。

白髮參考資料：http://pianfang.9939.com/pfpf/bf/2010/1231/1385540.shtml

伊賀本：http://www.eherber.com/index.php?Lai