白髮腎相關？伊賀本說說看

上班族有白髮的問題，少年也有少年華髮問題，其實這就是所謂的「少年白」。

人的身體，有一些製造「黑色素」白髮腎的酵素，因為某種原因，發生了缺失。

現在的學者大部分認為是遺傳物質的缺失，也有的認為由於緊張、煩惱，還有可能是過度的營養不良，血液循環不良，這個酵素產生的系統被阻擋了白髮腎，就不能製造黑色素了。

白髮是遺傳的嗎？

一種叫「白斑症」的，是遺傳問題，細胞的遺傳物質發生了變化；它跟少年白不一樣。少年白的現象是：雖然年紀很輕，白髮腎但有白髮冒出來的現象。

對於少年白的現象，給大家好個好建議，古中醫書裡頭，有這個說法，蘿蔔不能多吃，會滲人的精血，人的精和血的系統給弄壞了，就會髮白。

是不是人只要吃白蘿蔔，都會生白頭髮白髮腎？

吃白蘿蔔倒不會怎樣，只有吃太多了，有可能發生白髮。白髮腎中醫的看法認為，第一，精血不足，水也不足，如此容易生白頭髮。白髮腎第二，中醫認為白髮是因為腎虛。

那什麼樣的人，容易腎虛呢？

那些精神緊張、白髮腎工作繁勞的人，也就是說太過度地沈溺於工作，或沈迷於某些事情。工作特別繁忙，特別的緊張，壓力特別的大。歷史上，有伍子胥的類似傳說。意思是，他在一夜之間，經歷了非常嚴重的心理交戰。急、煩惱、緊張，都很可能讓人白髮的。

睡眠太少、太過度的做事也會讓人容易腎虛，白髮腎腎虛了就有可能白髮。

這種想得太多、壓力太大，有沒有什麼好的建議？

已經知道原因了，就很容易解決了。壓力大，白髮腎就減輕一點；過度熬夜了，就別熬夜了。再簡單不過了，也最符合自然了。多數人卻不知道符合自然的方式是最好的方法，出現任何狀況就是要找醫生，但醫生開的藥，白髮腎也只能把生理上的問題解決，可真正的緊張或壓力等原因，還是必須自己解決。

我講的這些，可能有些人聽起來會覺得很難！白髮腎認為，人嘛，已經是這樣的個性和習慣了，才會有這種現象的。有人說，江山易改本性難移，該怎麼辦呢？

其實我覺得這並不是絕對的，人還是可以通過一些方法平靜自己的心。怎樣平靜呢？想想，任何事情都不要過度地看重了，只要稍微看淡一點，或許就很容易改善了。宗教中不是說要把欲望看淡一點、執著放少一點嗎？只要看得淡一點，就行了。

生理性白髮的原因？

身體裡有幾個結構與黑色素有關。一個是「腦下垂體」白髮腎，一個是「松果體」。腦下垂體會分泌黑色素的刺激素，讓皮膚的黑色素擴散；松果體會分泌「退黑激素」讓黑色素收縮，這也就是人的皮膚黑與白的主要原因；白髮腎它們也和頭髮的黑與白有關係。這兩個結構假如能很正常的運作，就不會白髮了。

那該怎樣讓它們正常運作呢？例如松果體，它對光很敏感。有的人搭乘長途飛機，會有所謂「時差」的現象，那就是松果體分泌發生問題；這種人使用「退黑激素」就會好些。

「退黑激素」是在松果體分泌的白髮腎，科學家發現打坐可以使松果體得到好的發展，而且使它的分泌正常。為什麼這樣呢？凡是打坐的人，大白髮腎部分都會減少慾望與執著，不是嗎？

如果一個人已經有白頭髮了，還有沒有救？

已經生白髮？有一味中藥，叫做「何首烏」。何首烏的作用就是補腎，可以改變白髮狀況。它也是一種食材？可以做藥膳吃。能否讓人根本不再增加新的白髮？

(本內容節錄自希望之聲廣播電台，胡中醫信箱節目白髮腎，http://www.soundofhope.org）文／胡乃文◇(http://www.dajiyuan.com)

參考資料：http://www.epochtimes.com/b5/5/10/5/n1076380.htm

伊賀本：http://www.eherber.com/index.php?Lai

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