美國東北角有幾個州都是土地小小、人口密集，新澤西州也是如此。它的佔地居美國倒數第4，只比羅德島州、德拉瓦州和康乃狄克州大。但它的人口總數卻排名第11，人口密度更居全美之冠。新澤西州也是全美最為都市化的一個州，境內一個國家公園都沒有，但它的別名卻是「花園之州」(Garden State)，而且還印在汽車牌照上。至於為什麼得此別名則眾說紛紜，可能是在它都市化成今天人口稠密的局面之前，大多還是農地。時至今日，農業仍是它第3大經濟來源，僅次於製藥業和觀光業。  

新澤西州位居紐約市和費城兩都會區之中，該州有許多居民是在這兩大城市工作，早晚都要經舟車勞頓之苦往返於住處與辦公室之間。根據2010年的人口普查，新澤西州居民的人均收入和家庭收入中位數都居全美第2，是個富有的州。 
 

新澤西在17世紀時才漸漸有歐陸移民，之後才被命名為新澤西。美國東部有很多地名都是New+ XXX (New York, New England, New Hampshire….)──New後面跟著一個歐洲的地名，而且往往是英國的地名，中文譯為「新XXX」或「紐XXX」。從這些地名可以看出當時移民的思鄉之情。這就像台北許多街道以大陸城市為名一樣：重慶南北路、南京東西路、廈門街、天津街……，甚至夜市的名字也是：通化夜市、寧夏夜市……，這些名字訴說著遊子濃濃的鄉愁。 

新澤西州出了許多名人，尤其是娛樂圈大名鼎鼎的人士，像是：邦‧喬飛、麥可‧道格拉斯、惠妮‧休斯頓、布魯斯‧史賓斯汀、約翰‧屈伏塔、梅莉‧史翠普。這些都是出生於新澤西州的名人，若要再加上在該州長大的名人，名單就更加長了，所以若說新澤西州是表演藝術者的搖籃當不為過。根據2010年的人口普查，新澤西州的華裔人口數目居全美第4位，華裔的網球好手張德培也是出生於此。
 

新澤西州還有一件出名的東西──賭場。很多人都知道內華達州有拉斯維加斯和雷諾，而新澤西州則有大西洋城。在大西洋城開設賭場之前，拉斯維加斯是唯一的超級賭場度假中心。而就在2013年，新澤西州的州長正式簽署法案允許網上賭博。
 

新澤西州的首府是第10大城翠登市，該市人口僅有8萬左右。州府建築歷史悠久，是全美持續使用的州府中第2古老的，僅次於馬里蘭州的州府大樓。目前州長、副州長和州議會的參眾兩會均在此辦公。建築物大致沿襲了傳統的圓頂設計，但用了比較多的金色，給人金光閃閃、金碧輝煌的印象。此外，州府門禁森嚴，下午5點後就全區關閉，不單不能進到州府大樓裡，連近距離欣賞一下外觀都不行，實在掃興。無奈，只好隔段距離照了些相片，為此行留下點些許紀念。 

▲遙望州府建築。