“您今年多大歲數？”

    “您猜？”

    “我看您今年肯定不到３０吧……”

    “我今年２６歲……”

    記者在北京市某醫院候診大廳等候采訪時，一位看似３０歲的小夥子和記者攀談起來。這位小夥子脫發已經很嚴重了——前額很光亮，沒有頭發。他沒有對記者猜錯他的年齡感到氣憤，並告訴記者：“我是大學三年級的時候開始脫發的，起初還以為是學習壓力大造成的，但是我畢業已經３年了，掉頭發越來越嚴重，頭油特別多，我用過很多治脫發的藥，還有其他一些偏方，都沒有什麽效果……”

    為什麽脫髮年輕化問題總是困擾男性？為什麽越來越多的年輕人也開始脫髮年輕化？如何治療脫髮年輕化呢？帶著問題，記者近日走訪了空軍總醫院皮膚科主任醫師張紅。

    男人為何愛脫髮年輕化？

    張醫生告訴記者，男性脫發也叫雄激素源性脫發、早禿、謝頂。男性比女性容易脫髮年輕化，從病因上講，是由於雄性激素水平的問題造成的。男子脫發主要有斑禿和早禿兩種。

    斑禿是一種暫時性脫髮年輕化，發生較突然，有時在早晨起床後發現頭上有大小不等的塊狀脫發斑，民間稱為“鬼剃頭”。斑禿的發病與神經精神因素有關。可能是由於精神高度緊張影響了神經系統的調節機能，直接或間接損壞了毛囊，引起脫髮年輕化。

    早禿是一種永久性脫髮年輕化。有些男人在性發育後，即開始出現發際發後脫髮年輕化，進而頭發油膩發亮，頭皮屑慢慢增多，有時頭發幹枯無光澤，經常出現奇癢，只要用手抓一抓，頭發就會脫落。特別是兩側額角還會發生慢性彌漫性脫髮年輕化，日久天長，頭發越來越稀少，如果不積極治療，逐漸就會出現頭頂光禿，人們稱為“禿頂”。醫學上對男性型禿發亦稱“脂脫”。又由於早禿者中常伴有皮脂分泌增多，因此也可以稱作脂溢性脫髮年輕化。

    脂溢性脫髮年輕化與雄性激素、遺傳因素和年齡都有關。現代醫學證實，脂溢性脫髮年輕化的人，雄性激素大都較多，這主要是睪丸分泌的雄性激素進入血液循環後，到達頭皮刺激毛囊，若毛囊能量代謝和蛋白質代謝發生障礙，就會使頭發脫落。脂溢性脫髮年輕化具有遺傳性，而且隨著年齡的增長，脫發會越來越嚴重。

    年輕脫髮年輕化誘因多多

    在談到２６歲就已經飽嘗謝頂之苦的小夥子時，張醫生告訴記者，從接診病人的情況來看，脫發的人的確有“年輕化”的趨勢。造成這種趨勢的原因有很多，比如一些食品中的有害化學成分、城市裏嚴重的汙染、現代人緊張的生活和巨大的社會壓力，還有一些年輕人追求時髦燙發、染發等等，都是造成男子脫發年齡提前的原因。張醫生從下面４個方面具體做了分析：

    一是飲食結構發生了重大變化。現代人的營養條件比較好，總能吃到一些油膩的食物，這些食物在給人體提供營養的同時也成了“脂溢性脫髮年輕化”的催化劑。再加上有些人飲食不正常，為了課業工作、為了趕時間、為了應酬、為了減肥，或者只是為了方便，不按時按頓吃飯，普遍有飲食不均衡的問題，當身體出現問題時，自然要由頭發來發出警訊。

    二是生活節奏飛快，社會壓力巨大。當人處於緊張、感到壓力的環境時，會刺激頭皮皮脂腺分泌出過量脂肪，產生頭皮屑及毛囊阻塞等問題，最後導致落發。“之所以脫發的腦力勞動者比體力勞動者多，就是因為腦力勞動者總是處於一種‘處心積慮’的狀態之中。”

    三是不顧頭發健康，肆意破壞頭發。現在有很多年輕人為了時髦，把自己的頭發“染了燙，燙了染”，這對頭發具有相當大的殺傷力。 “我那天在理發店看見一個小夥子，頭發染成黃色的，就像秋天的草一樣沒有光澤，這樣的頭發當然掉得特別快！”

    四是不健康的生活方式。現代社會的年輕人娛樂活動很多，白天又要忙工作、忙學習，所以總是把娛樂活動安排在晚上。有的人工作壓力大，晚上要工作到很晚。熬夜、抽煙、喝酒等不健康的生活方式，都會造成內分泌失調、新陳代謝紊亂，從而加速脫發。

    此外，張醫生還談到，現在市場上假冒偽劣的洗發水太多，裏面添加了大量對頭發有害的化學制劑。人使用了這樣的洗發水，是肯定會脫髮年輕化的。這種脫發雖然不是人體正常的脫髮年輕化，但的確是現代人脫發的重要原因之一。張醫生風趣地說，假的洗發水能讓你“秀發去無蹤，頭屑更出眾”。

    脫髮年輕化該不該自己治？

    據一項調查顯示，不少患者的想法仍存在誤區，認為脫發不是大病，因此多未經醫生診治，就根據廣告自行選擇脫發治療用品，花費了很多金錢和時間卻沒有明顯效果，等脫髮年輕化到了中晚期才去醫院診治，卻錯過了治療良機。還有一些患者受“脫發無明確有效治療藥物”的慣性思維影響，嘗試“秘方”、“偏方”，如姜、芝麻花、雞冠花，甚至活蜈蚣等等。

    對此，張紅醫生解釋說，脫髮年輕化最好不要自己治。如果治得好，算是“運氣好”；但如果治不好，就可能造成嚴重後果。比如有人往頭上抹姜，這種方法也是有一定科學依據的，因為姜有活血的功能，頭皮血液循環加快，可能會緩解脫發。這種方法用於斑禿，應該說還是有一定效果的，即使治不好，也不會治壞，但是這種方法肯定沒有專門治脫發的藥物有效。“其他偏方就不要亂用了。比如往頭上抹些不知名的野草。有的人用這些辦法是有效的，但是很多人對它就過敏——脫發沒治好，反倒染上了皮炎。以後再到醫院治都難治了。”

    “即使不是用偏方，抗脫發藥也不可瞎吃。因為絕大多數口服抗脫發藥都是‘抗雄性激素藥’，這種藥可以在一定程度上治療脫發，但同時也會影響男性的性功能。”張醫生告誡說。

    張醫生還談到，有些脫發看似一般的脫髮年輕化，其實它還有可能是某種疾病的前兆。比如“砣”中毒、甲狀腺亢進，以及其他一些皮膚病都會造成脫發。所以，男子脫發不要“自己給自己當醫生”，一定要到醫院去，看看究竟是為什麽脫發，而後遵醫囑對癥下藥。

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    如何發現脫髮年輕化？

    一般每根頭發會持續生長２～４年，平均每月生長約１厘米，休止期為３個月左右。正常情況下，每天會有大約１００根頭發脫落。如果每天都掉發１００根以上，並且２—３個月以上，或與以前比較脫發明顯增加，就要盡快就醫。如果不及時治療，脫髮年輕化可能會發展變得越來越嚴重。需要強調的是，越早尋求適當的治療，對脫發問題的幫助越大，治療效果越好。

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    正確護理有助頭發健康

   日常的頭發護理有助於保持頭發健康：

    一、 每個星期洗頭２～３次，以去油垢和死皮，洗頭時動作要輕柔。洗凈頭發後要使用護發素，以便於梳理。

    二、 盡量讓頭發自然吹幹，避免將洗發水直接塗在幹發上。

    三、 要盡量避免電燙、染發、拉直。

    四、不應頻密地過度梳頭發。

    五、不要使用脫脂性或堿性的洗發劑。

脫髮年輕化參考資料：http://zhuanti.qm120.com/pifu/pifuke/tuofa/tuofaln/2008061723037.htm

伊賀本：http://www.eherber.com/index.php?Lai
白髮魔女伊賀本