蕭邦是一個家喻戶曉的音樂家，他在很年輕的時候就離開家鄉波蘭前往維也納學習音樂，在那裡他靠著音樂的天賦創造出與眾不同的鋼琴音樂，在上流社會中頗受好評。有一天他走在街上的時候，他遇到了十年前一起在街頭演奏的夥伴，發現他仍在他們當年一起佔到的那塊最賺錢的地方演奏。夥伴遇到蕭邦非常高興，問他現在在哪裡演奏，蕭邦回答了一個很有名的音樂廳，夥伴驚訝的說：怎麼？那裡門口也很好賺錢嗎？

　　心理學家指出，每個人的內在都有一個無形的「舒適區」。意思是說，所有人都活在自己熟悉的環境，與認識的人相處，做自己會做的事，在自己界線內的人們感到很舒適。當踏出界線時，就會馬上會面對來自不熟悉環境的變化與挑戰，人們會感到不舒適、會有不安全感、有壓力，甚至有危險的感覺，很自然也想要退回到舒適區內。「最賺錢的好地盤」對於蕭邦的朋友來說就是一個再好不過的舒適區，在這裡每天都有固定不錯的收入，不用每天面對下一餐不知道在哪裡的窘境，於是他選擇永遠停留在這裏，然而蕭邦卻選擇離開這塊舒適區去尋求更多的發展。許多人都有到外地負笈求學的經驗，原本是在溫暖的家裡當一個飯來張口、茶來伸手的少爺、少奶奶，此時離開了原本的舒適區到一個自己完全不熟悉的地方，一切的衣食住行和社交生活都要從零開始，雖然短時間之內會有許多不適應，但是這段時間內的成長學習卻是過去在家十幾年所不曾體驗到的，因為我們離開了舒適區。幾年之後，你應該已經適應了校園生活，此時學校反而成為了我們的舒適區，當畢業之後進入社會，我們又再一次面臨離開舒適區的問題，面對新的公司、主管、同事及工作，我們內心交織著期待、擔心與害怕，但是同樣的，這段時間內的成長學習是過去所沒有經歷過的。人的一生中必然會有過幾次離開舒適區的經驗，舉凡求學、就業、轉業、出國、結婚、生子…都是離開舒適區的例子，每一次的離開的時候心中難免有許不安與惶恐，但是後來許多經驗都成為日後重要且美好的回憶。