何時做諮商 - 士說炘語

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何時做諮商

2020/05/08 16:05:44瀏覽1661｜回應1｜推薦22

甚麼時候該做諮商？
很多人以為，是心情不好的時候。
更多人以為，心情不好，找人聊聊，
效果跟諮商差不多，也不需要諮商！
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說實話，
黑貓白貓，只要會捉老鼠的，就是好貓！
不管你要唱歌跳舞、算命、觀落陰、問前生今世....，
你覺得心情變好了，就都OK！
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但是，如果你是個普通人，
沒有任何認知扭曲、異常心理。
請記得，
一定是狀況好的時候，進行諮商。
千萬不要等心情不好才想到諮商。
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諮商是一種保養心理健康的方法，
不是治療。
平常不做好保養，
等發病時，就可能需要直接住院。
我大概過了廿年才看牙齒，
牙醫檢查我的牙齒說：
看的出來你為了不想看牙醫，
所以平常刷牙刷得很乾淨！
諮商就是平常整理心裡，掃乾淨。
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試著改變一下你對諮商的看法，
你就懂，
你心裡的垃圾，應該累積很多，該清一清了！
不然，你就得吃藥開刀住院了！

( 心情隨筆｜心靈 )


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