女人，一覺得受了委曲，常常不是梨花帶雨，就是到處訴苦。

為什麼哭?有時候是情不自禁，有時候真是怨無處發，只好以哭解怨。

為什麼訴苦?因為訴說本身就是很好的治療，而且還可以營造同仇敵慨的氣勢。

哭一哭很好，很健康，可是不能遇事就哭，一直哭，何必把自己定位成一個弱者?企圖吃定人性中同情弱者的便宜。

訴苦很好，倒倒心靈垃圾，有益身心。可是一直倒不乾淨，不聰明。

哭不能拿來當武器當盾牌，哭，絕對不是解決問題的方法，重點是哭完後問題要怎麼解決。

訴苦不能拿來支持自己的正義，訴苦，無法救你脫離困境。重點是訴苦後的情緒緩解和釐清問題。

委曲是可以接受的情緒反應，總是委曲就不健康。

面對委曲，應該問幾件事:

1、這件事是不是有解決的辦法?
有解，那就想辦法快快解決它。
無解，最好快刀斬麻，快快與問題根源一切兩淨。
沒法快刀結果問題那就只好認命。認命都比委曲好。委曲錯在別人，認命一肩承擔。

2、為什麼我會覺得委曲?
是對方真得混帳無理呢?還是我其實也有錯?持平看事，利己利人。

3、如果是對方真混帳又無理，那麼這種讓人委曲的事為什麼會發生?又為什麼會容許它一再發生，讓我一直覺得委曲?
如果是，請問一問自己，為什麼容忍這種爛戲碼一再發生，而不思重寫劇本?突破重圍?

4、如果真是:事有所難，不得不委曲，那麼請真心的問一問你自己是否別有所圖?
不管你圖謀的是親情、愛情、美名、生命、五斗米……any thing...在這個問題上你必定有不捨的圖謀，既是自己不能捨，就安心下來認命吧!!不用再委曲了!!委曲是別人給的，認命是自己選的。選了就認了!!認了就順了，順了就有餘力改變現狀了。

女人哪，別表現的那麼容易受委曲吧!洗洗頭腦，別再認同受虐，接受可憐，沉溺在苦難無助的弱勢迷夢中。沒錯，和男人相比我們在感情上的確比較軟弱，因為我們的情感比較細膩易感，這正是女人神秘、迷人獨特的地方，不代表沒腦和低能。

你可以欣賞男人的剛強、明快。但你仍可以照作細膩易感的女人，不必變成男人婆，也能讓自己不必受委曲。

只要洗洗你的腦，用用你的心。

老是委曲不等同於妳是對的，老是委曲也不代表你總是因弱勢被欺負。

老是覺得那麼委曲受壓，可能只代表:你沒用腦!!你沒用心!!

用用你的腦你的心吧!!你會發現，其實，妳真得可以不用那麼委曲。

最深沉的痛，往往是說不出口，流不出淚的痛。