字體：小 中 大 |
|
|
|
| 2019/12/05 11:53:12瀏覽267｜回應0｜推薦0 | |
一直以來你我都有喝雞湯養生的理念，到了現今出現了「雞精」省去了熬雞湯的麻煩。 市面上雞精類型林林總總，加上近來滴雞精也加入戰局， 妳領會雞精與滴雞精的差異嗎？花了很多錢入手，真的對全身有功效嗎？ 本文章將介紹有關雞精的消息推薦給各位！ 那就廢話不多說趕快進入正文吧！ 雞精迷思雞精營養高於雞肉？ 雞精一罐大概具備8公克的蛋白質，但是去皮的雞胸肉每一百公克具備22公克的蛋白質，所以就蛋白質來說，推薦直接食用雞肉營養比較豐沛。但是透過高溫熬煮的雞精中，短練胜肽分子的數量是比雞肉豐沛的，且更好吸收。 我有喝雞精的需要嗎？ 雞精只能算是營養補充產品，對於咀嚼困難與食慾不振或者不夠營養的人是很推薦喝雞精的！工作疲勞或者壓力大，喝雞精也可以提高體力，但是雞精畢竟是營養補充，只可以治標，不可以治本。 天天都需要喝雞精嗎？ 依照天天的飲食營養來判斷，如果平日營養均衡的話，不必要飲用雞精來補充。還是推薦從食物中得到營養素。
不推薦喝雞精的族群慢性腎臟患者 蛋白質與鉀離子的攝取量皆須侷限，雞精含有蛋白質與較高的鉀含量，所以不推薦腎臟患者者飲用。 痛風患者 雞精是典型的「動物性高普林」食品，喝太多可能會讓尿酸升高，不利於控制。若要徹底避免則不推薦飲用。 楓糖尿症患者 這是因染色體異常的罕見疾病，患者無法正常代謝支鏈胺基酸，因此需要控制蛋白質與胺基酸的攝取，而雞精含有豐富的胺基酸，也許讓病情惡化。 高血壓患者 由於雞精是長時間燉煮濃縮的飲品，含鈉量比較高且會提升血壓。推薦高血壓患者如果要喝雞精，勢必要看營養標示中的「鈉」含量，挑選含鈉量比較低的產品。 年紀太小的小朋友 建議2歲以下的北鼻不推薦喝雞精，腎臟發育還沒完全，如果長期攝取冗餘的蛋白質、胺基酸與冗餘的鉀離子，會導致腎臟冗餘的承擔。
雞精推薦用法害怕雞精會有奇怪的氣味嗎？雞精還可以這樣喝！ 以下推薦幾種喝雞精的方式，加入料理中也特別推薦摟～ ◆空腹飲用 相關資料 【育兒好物】桂格滴雞精，讓追著寶寶的媽媽們鬆口氣。 - aiko。手感溫度 ...│價格滴雞精＊推薦評價x價格懷孕 《雞精推薦》喝雞精顧身體！雞精功效推薦。-ptt推薦♥功效雞精│雞精滴雞精 《食品心得》讓你不再精神不佳!│葉黃素成分推薦。pttptt→推薦功效♥功效感冒 《保健食品》補充營養很重要 !│葉黃素品牌推薦│成分比較。x價格推薦x功效滴雞精．推薦孕婦 【食品推薦】愛用葉黃素評價推薦-葉黃素品牌推薦～．價格雞精．推薦評價♥功效雞精 【葉黃素推薦】孕婦適合的葉黃素．葉黃素推薦！+功效功效．推薦推薦＊功效滴雞精 『葉黃素推薦』男友推薦的葉黃素真的好厲害♥葉黃素功效推薦!♥ptt推薦-雞精雞精x評價懷孕 文章標籤 推薦 滴雞精,功效 ptt,感冒 成分,懷孕 ptt,價格 推薦,功效 價格,評價 價格,ptt 價格,ptt 價格,價格 評價 未經同意，請勿隨意轉發修改 未經同意，請勿隨意轉發修改 |
|
| ( 休閒生活｜生活情報 ) |
