97/3/18(二)晨：

清早起公雞啼，青草味故鄉氣，

懷家鄉憶兒際，父母勤為生計，

猴崽兒成天戲，既無憂又無慮，

似神仙在天際，物富庶民安居。

「我的國家，西藏，一向是和平、融洽的。在中國人入侵之前，我的人民從來沒有嚐到過警察和現代化部隊的威力。今天，我的希望，也是我的夢想，是有一天整個西藏高原能夠變成一個充滿真正和平的聖地﹕一個完完全全的非軍事區，一座全世界最大的國家公園或是生物園；一個所有人類不分種族均能夠和大自然完美合一的地方。」（達賴喇嘛於一九八九年六月二十六日在哥斯大黎加聖約瑟市的演說詞。）(資料來源：文獻與檔案/西藏之頁)