許哲居士，今年108歲，身材瘦小，行動敏捷；銀絲如雪、耳聰目明；心懷大愛
，一生助人。

她是天主教的老修女，於今年 一月二十九日 禮請淨空法師為證明師，皈依三寶
。並應新加坡佛教居士林李木源林長之邀，為大家講述她的生活與修學理念。
當時以問答的方式進行，編者為方便閱讀，以第一人稱將內容分為十一類，但
儘量保持其原話，並融合淨空老法師曾親身至居處訪談之重點，以饗讀者。
 
此段專訪，已製成影音專輯，歡迎至華藏淨宗學會索取。

食

我的飲食很簡單，早上喝一杯牛奶，中午吃一些青菜和水果。有時青菜用水燙過
，不煮不炒，不加油、鹽，切了就吃。生吃能完全保持蔬菜的養分，水煮過養分
就少了一半。晚餐喝一杯酸奶（優酪乳），若不餓就不吃。我從小吃素，因為吃
海鮮類，全身會發紅、發癢。

我覺得人不需要吃很多東西，吃東西很浪費時間，先要去買，還要煮、洗，吃完
了又要洗碗。假如吃生的，只要洗乾淨，吃了就算了，節省的時間，可以看書，
可以做有益他人的事情。

淨空法師告訴我，阿羅漢心地清淨七天吃一餐，我聽到就說：「我來學學看。」
淨空法師教我要慢慢的學，現在一天吃一餐，可以學兩天吃一餐，再一段時間，
三天吃一餐，這樣時間就更多了。

衣

我從來不買衣服，穿的衣服都是從垃圾筒撿回來的。能穿的，洗一下就穿；不能
穿的就修改。我看到世間還有很多窮人沒有飯吃，沒有衣穿，我要去買一件新衣
服太浪費了，覺得對不起那些苦難的人。

住

我自己住一個房子，我除了在書桌及床頭櫃上放一張母親的相片，其他的什麼擺
設都沒有。廚房多半是燒水用的。有些社會人士送紀念品表揚我，有的收起來，
有的丟掉。有人跟我照相，照了就撕掉，留這個沒有用，這些東西是累贅。

運動

我每天早上四點鐘起床，第一件事是靜坐，其次做瑜珈運動，然後到外面散步，
練腳力，下雨天就拿著雨傘行走，從不間斷。現在一星期有兩天出去教人靜坐，
我的生活就是這樣簡而有序。

閱讀

我每天一定讀書，有時晚上看到一、兩點，或三點多，如果好看就忘了睡覺。
我讀書是有取捨的，好的內容就留下來，不好的就當作陌生人走過一樣，完全
不為所動。

修身

我從來不發脾氣，因為發脾氣，第一、傷害自己，第二、傷害對方，第三、其
他人聽到也受影響，這個不好。生氣害自己，也害很多人，發一分鐘的脾氣，
要三天才能恢復得過來，浪費時間，浪費精神，所以不要生氣。

在養老院裡，如果跟同事們處不好，我總認為是自己不會做人、不會做事，做
得讓別人不歡喜。決不說別人的過失。

看到社會上有惡人惡事，就像平常在馬路上看到一些陌生人一樣，完全不落印
象。看到好事善人，我會記住，向他學習。

服務

我常講我是一百零一歲的年輕人，我不帶眼鏡，眼不花，耳不聾。我們想老就
會老，想年輕就會年輕。假如你腦筋不要想老，一百多歲還是可以做很多事情
。我每天都在為眾生做事，我自己不需要照顧自己，我只要照顧別人，我相信
老天會照顧我。我這個身體是為一切老人、病人、苦難人服務的工具，天天要
利用這個工具。今年一百歲了，還是利用這工具，這工具還很好，還沒有壞。

有時人家會給我錢，我自己不需要錢，我就拿這些錢去做好事。我現在照顧二
十幾個很窮的老人，每個月送一些米、油、糖和罐頭給他們。如果有人捐錢給
我，我就拿這些錢，替這些老人付房租、電費、水費，甚至付醫藥費。我對待
每一個窮人，就像對待總統一樣的恭敬。

他們送錢不是給我用的，送這些米、糧食也不是給我吃的，是叫我替他們幫助
一些苦難的貧窮人、老人、病人，我是善心人的義工，我替他們送，替他們布
施。

慈善事業

我五十歲到英國去學護士，可是年齡太大了，我打了一次妄語，把年齡報小了
十二歲。學成之後，幾十年來全心全力照顧病人、老人，把他們都看作是自己
的父母，自己的親人。目前在南非、印度、馬來西亞及尼泊爾等地，已有十多
所老人院。我目前希望辦一個家庭式的老人院，不是機關、醫院的性質。來到
這裡的老人，我們照顧他，就像照顧自己的婆婆、母親、父親一樣，讓每個老
人都感到像在自己家裡一樣的溫暖。

進修

我從小受英文教育，中文程度不是很好，但我仍堅持看中文佛經。我讀了佛經
以後，認為佛的教誨很好，值得學習。目前正在看淨空法師講述的《認識佛教》。

信仰

我的宗教是「愛」的宗教，永遠愛世人，大家都是兄弟姊妹，這是我的宗教信
仰。天主教的教友們，看到我看其他宗教的書，問我為什麼看魔鬼的東西？我
說：「我看世界上所有的宗教都是一片光明」。

皈依

我問淨空法師：「我有資格作佛陀的弟子嗎？」法師說：「有！」我說：「我
給你做學生。」淨空法師給我皈依證，還有五戒證書，為我作證明，正式皈依
佛門。　

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