時間管理，做不好是自虐，做得好是自律。決定時間管理的關鍵在於……

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據說史蒂夫·賈伯斯年輕時每天凌晨四點起床，九點前把一天工作做完。

商業人士、偉大的運動員、文學家們，無論男女都具備一些共同的美德或缺陷，比如他們都有鐵一樣的意志，軍人般的自我紀律，或多或少的自虐般的自律，是他們一步一步提高自己的基礎。

自律決定了個人機器的運轉，決定了你的執行力，決定了你能否成為更好的自己。

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