25位頂尖人士「工作與生活平衡」的成功案例，教我們待辦清單如何列才能早點下班的時間管理法：

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列出「今日」清單是一個非常有幫助的觀念：

早上就先決定好，什麼是你認為今天該完成的工作。當你已經完成這些工作，就不要再去想它了。有些人整天滿腦子想著工作，甚至回到家裡也一樣，他們之所以會這樣，是因為他們從來沒有停下來，並且為自己定義哪些是一天內該做的工作。所以他們永遠都在擔心到底還有哪些事情要做，而不是『今天』有哪些事情必須完成？

與其試著解決你「永遠」做不完的清單，還不如明確地列出「今日」的清單。做好今日清單上的工作。享受這種美好的感覺，然後去接孩子放學，來趟旅行，或是在派對裡玩個痛快。這是你應得的。（摘錄自史蒂佛．羅賓森（Stever Robbins）寫的《贏家早就下班了》）

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