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| 2020/10/28 10:37:41瀏覽48｜回應0｜推薦0 | |
現代人的生活越來越不規律，而影響了人體的健康，憑著腳底按摩能鎮靜一整天的腰痠背痛，腳底不一樣的穴道指著人體不一樣的器官，就讓我向大家分享腳底按摩的好處，與腳底按摩的留意事項吧~ 腳底按摩的好處
由於腳位在人體的末端，憑著按摩疏通人體的血液 △改進睡覺品質 按摩腳底能令腦部感受舒適、輕鬆，按摩完後不但讓人加快睡覺，且還能深入睡覺 △預防疾病 腳底按摩能調理人體，也能達到預防病症的出現 △緩解運動後的肌肉腰痠背痛 運動過後人體或許會感受不適，憑著腳底按摩能促進血液交替，也能復原人體機能
腳底按摩的留意事項
在腳底按摩之前先泡熱水，能加快血液交替、令肌肉紓壓，以免在按摩時受傷 △按摩時間 飯前半小時和飯後一小時都不合適腳底按摩，會對消化不利，也會影響消化 △飲水 按摩後勢必要喝300到500 cc的水，憑著飲水的方法，將人體的毒素排出 不合適腳底按摩的人
△在月經期間、孕期初期的女人
腳底按摩對人體十分好，不過要先留意自己的人體健康情形是否合適，在按摩的時候不可以越大力就越好，妥當的力量，才能發揮腳底按摩的優點。按摩的時間大約30分鐘到40分鐘，時間太長反而對人體是另一種負荷。 相關資料 桃園頂級按摩SPA推薦！使你氣色變好更加漂亮～+桃園台中。台中高雄．體驗體驗 分享腳底按摩的作用跟優點，還可協助你舒緩疲勞！x台南桃園→評價體驗。泰式心得 【台中推薦】來一場腳底按摩紓壓之旅～-評價高雄＊腳底泰式︱泰式胸部 總是壓力大想要休息嗎？新竹spa推薦。高雄腳底∥按摩腳底x養生心得 按摩對人體的好處@ 月之聖境。淡水spa-吻仔魚的芳療小屋:: 痞 ...．精油台中→spa養生x新竹指壓 孕婦最愛的SPA，紓壓、淨化身心的SPA推薦．高雄按摩x桃園泰式-台北指壓 [新竹按摩推薦]按摩，排毒一次搞定。♥體驗台南。新竹台中+桃園推薦 想紓壓但不知道去哪嗎？我的SPA推薦排行分享～+體驗推薦-台中養生＊spa評價 【曼谷Spa 推薦｜Divana Nurture Spa】來按摩吧！Divana Spa ...︱高雄新竹→精油台中→推薦平價 想體驗紓壓腳底按摩嗎？所有種類一次推薦給你！+推薦評價∥腳底體驗．高雄分享 全台北市最美的渡假風情芳療SPA ｜ Relax 33莊園輕鬆享受 ...♥腳底台中︱桃園精油∥spa比較 文章標籤 台中 台北,精油 按摩,新竹 台南,台北 腳底,評價 高雄,按摩 桃園,台南 高雄,新竹 台北,評價 按摩,台北 spa **轉發請事先聯絡** |
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