精油不論是嗅覺或觸覺，(像是spa按摩)，都可以達到放鬆的效果，不同香味的精油帶來的效果也會有所不同，但你我要怎麼選擇適合自己的精油呢?今日就讓我向你們分享spa按摩最常見精油的效果吧~

spa按摩推薦的精油-佛手柑精油

佛手柑精油可以帶給人開心、提起精神，趕走憂鬱、悲傷和焦慮，spa按摩使用佛手柑精油後勢必可以給你滿滿的正能量。

spa按摩推薦的精油-玫瑰精油

市面上最普及的就是玫瑰精油了，玫瑰精油擁有多種效果，想要改進心情的低落，或平緩肌膚，都可以使用玫瑰精油。

spa按摩推薦的精油-薄荷精油

薄荷精油可以達到醒腦、提振精神的效果，平緩頭痛和壓力，但因為配方比較刺激，因此要當心觸碰靈魂之窗或人體比較敏感的地方。

spa按摩推薦的精油-甜橙精油

甜橙精油讓人感受心情開心，可以平緩壓力。配方溫和不危險，是一款不論是大人小孩都相當適合的精油。

spa按摩推薦的精油-茶樹精油

茶樹精油可以消除痘痘、殺菌和抗菌，使用後可以提起精神，讓人感受振奮，相當適合提神呢~

spa按摩推薦的精油-薰衣草精油

薰衣草的氣味聞起來令人感受放鬆，多數人spa按摩都勢必會使用的精油，除了可以協助睡覺之外，還可以驅趕蚊蟲，相當多人推薦的精油香味。

spa按摩推薦的精油-迷迭香精油

迷迭香是一瓶能讓人提振精神的精油，假使通常有頭痛、偏頭痛的問題，相當推薦使用迷迭香精油，因為可以有效改進這樣的情況。

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