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2021/04/12 13:30:41瀏覽378|回應0|推薦10 | |
《我也不想一直當好人:把痛苦、走偏的關係,勇敢退貨,只留下對的人!》, 朴民根作品,2020聯經出版。這本書不是我的菜,原本是借給兒子看的,就順道自己也翻一翻,看了之後發現,對,我也不想一直當好人。 人際關係對任何年齡來說,都很重要,但我們從小到到所受的教育,卻很少提到這一塊,總是自己受到傷害的時候,躲起來一個人療傷。近幾年心理諮商的書開始多了起來,從諮商師分享的案例,或許可以找到安頓身心的解方,但如果行不通,尋求專業的幫助,也是另外一條可行的方法,只不過我們身處的社會,對於去看身心科或心理諮商,好像不太給予正面回饋,身體不舒服,看醫生天經地義,但是心理不舒服,為什麼不敢去看醫生,或者要偷偷的去,不想讓別人知道呢?我想那就是整個社會氛圍的問題了吧! |
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( 心情隨筆|心情日記 ) |