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2012徒步環島日記(1)
2012/10/18 22:06:13瀏覽1819|回應13|推薦138

踏出第一步真的好難。

出發前一天終於將行李備齊,謝天謝地,還不到15公斤,讓我士氣大振。幾天前背著5公斤試走3公里,腳底微微痠疼,但10餘公斤的背包卻不感覺沉重,大約是一股氣上來了,力量也跟著增加了。

清晨6點請兒子叫醒我,半夜2點才入睡,但一整晚幾乎沒能睡沉,陸續做了幾個天馬行空的旅遊夢境,例如沒趕上船班或是被兇猛的狼狗追趕等等。

匆匆梳洗後,下樓吃早點,看著陽光已經露臉,必須早點出發才好,晚秋的夜大約4點半就降臨了,我得多準備點時間尋找落腳處。昨晚晚睡加上失眠讓體力大受影響, 不過,這是每回出遊前的老習慣了,只能在途中調整。

逆光而行,清晨陽光初現,空氣中帶點霧濛濛的水氣,我沿著計畫好的路線前進。

6:50AM出發,踏出去的感覺真好!整年未曾出遊,頗有重獲自由的感覺。

大如帳篷,睡袋,衣褲,小如別針,棉線,哨子。。林林總總湊在一起竟也能超過十公斤,但我覺得還帶上了其它行李,例如對家人的意念,一些俗務,貓咪,股票,未完成的畫作等等。

我想著,慢慢地可以由綿延的白雲,緩緩流動的河水,輕輕的秋風來取代這些"重量"。

我沿著萬板路而行,穿過新店溪的高聳堤防,遠遠可見華江橋上疾駛的車流,一群粉鴿繞著圈子飛翔。緩步走上登橋的迴旋木梯,橋上的車輛呼嘯而過,隱沒在灰白的煙氣中,新店溪因水氣而顯得略帶紫色。

下橋後就是知名的"華江雁鴨公園",幾隻早起的雁鴨在蘆葦叢中覓食,綠繡眼則穿梭在溪畔的樹林間。我愉快地踏著穩定的步伐前進,一些單車騎士轉頭為我加油,此時,我還能胡亂地哼著歌曲哩。

而一小時後,精神勝利法終不敵肩上的負擔。右腳掌漸感痠疼,小腿僵硬,大腿股吱吱作響,真後悔急著出發而少做了暖身運動,希望一兩天後,身體逐漸習慣這種高強度的健行。

陸續走過了中興大橋,忠孝大橋,台北大橋,高速公路,重陽橋等橋下。環河南北路以高牆隔離時常氾濫的水道,牆上飾以馬賽克拼貼 ,從牆上的圖案可以知道我正通過了總統府或是圓山大飯店,從降落的飛機也能知道正通過松山機場。

疾駛而擁擠的摩托車轟隆地前進,綠地上有許多老婦人跳群體舞蹈,一些老男人則奮力地接發飛盤,沿溪的自行車道上,穿戴新穎的騎士像風一樣滑過,寬不足50米的河邊上,三種面貌代表三種截然不同的生活,有人為生活而起早趕晚,有人則愉悅地享受清晨的微風。

人各有命哪!!

原本路線是轉出堤防,走重慶北路接承德路和大度路,不過,我攔下一單車騎士,他告訴我,只要跟著單車道就能抵達淡水,而且,可以走過洲美快速道路。真是令人神清氣爽的答案啊!!沿溪的單車路線可以欣賞沿途美景,景色優美,空氣清新,可以避開大馬路上滾滾煙塵和擁擠的車輛。

堤防上標示著里程,例如3K+350,這表示淡水河邊的步道還有3公里350公尺結束,剛開始我會忍不住去看看牆上的數字,但感覺走的可真慢,隨後調整心理,3公里對我來說只是"45分鐘"的腳程而已。

雖然腳底有些微疼的感覺,我仍決定每步行三小時休息十分鐘,午餐則控制在30分鐘以內。不過,隨著體能的消耗,我自己很快就違反了這項"紀律"。

9:50AM,我抵達洲美快速道路橋下的北投垃圾焚化廠,休息十分鐘,喝運動飲料,將鞋脫了,自己按摩腳底。計步器顯示:20821,也就是我大約走了16.66公里。

第一段,3小時走了16.66公里讓我士氣大增,預計今天走40公里的計畫應該可以完成了。

沿著淡水河的濕地公園分布有許多景點,例如華江雁鴨自然公園,龍山河濱公園,延平公園,大稻埕碼頭等等,可以步行,騎單車,賞雁鴨,賞花賞蟹,還有藍色公路可以搭船賞河景,過了高高的堤防,可以參訪的景點就更多了,這條位於都市邊緣的休閒綠帶實在值得常常造訪。

早上6點在自家門前

萬板路

八德公園

新北環河快速道路,令人眼花撩亂的高架橋。人,把自己的生活搞得過於複雜了。

登上華江橋的木梯,希望盡量走平地,上下坡總是費體力。

華江橋頭望向台北市,匆忙的生活步調從清晨開始,如此奮勵,生活更美好了嗎?

新店溪

大紅總是讓人精神振奮。陽光從後方雲層噴射出來。

超高的堤防彷如將城市隔成不同的"特區",機車呼嘯而過,擁擠而急躁。

淡水河邊的小螃蟹,數量眾多,模樣可愛。

中興橋下(?)拍了幾座橋墩,搞不清楚是哪座橋了。光影和線條充滿結構主義風味,

大稻埕碼頭,藍色公路起點。可以到關渡碼頭,八里龍形碼頭,淡水竹圍碼頭和淡水老街。

堤防牆上漂亮的拼貼。

漂亮的金盞菊,遠方為中山高速公路,我在此收集了一些種子。

中山高橋下,遠望重陽橋。

重陽橋。

淡水河岸的綠地是野狗的天堂,成群的野狗四處奔馳。

終於走到洲美快速道路了。此處距北投3.5公里,淡水12公里。

洲美快速道路橋上的自行車道。

從洲美快速道路俯視基隆河上的社子大橋。

彩色煙囪是北投垃圾焚化廠。洲美大橋上有兩段未完成的高架橋,很突兀,很怪異,很想走上去瞧瞧。

洲美快速道路下的堤頂步道,行走在橋下,陰涼舒適,我在前方不遠處做第一次休息。

 Dear 馬蹄(eplus1997)

特前來恭喜您所發表「2012徒步環島日記(1)」一文,已經
於2012/10/22登上聯合新聞網首頁,生活天氣|貼心下午茶,歡迎有空前往觀看。^_^

非常謝謝您的好文分享,此推薦是利用轉址的方式連結到您的文章。如此文有原因不希望被推薦,請到電小二訪客簿留言,會盡快協助取下。

電小二

( 興趣嗜好運動 )
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向陽春
等級:8
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為您鼓掌加油!
2012/11/04 18:00
不要說是徒步,我連騎單車環島的勇氣都沒有,為您鼓掌加油!
真正的台獨,是思考、發現台灣人民與土地的永續發展關係。也唯有當妳(你)用心思考、發現這種關係之後才能明白:妳(你)的未來在哪裡。

傅麗卿
等級:8
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壯舉~加油
2012/10/30 13:45
您真的能完成「徒」「步」環島嗎?真是羨慕,不知您現在走到那一段了?走路健行對健康有益,而且沿途能拍到許多常人見不到的畫面,加油哦~如果需要保鏢的話通知一聲。

li li
等級:8
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起頭難
2012/10/20 04:32

萬事起頭難

沒想到台北

從早到晚上

也有如此美



朵兒
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厲害!
2012/10/19 21:19

等著 馬蹄  豪情分享環島的一切~

 


** 握在掌心、人生是遊戲 * 放入心底、感動是真情 **


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001
2012/10/19 20:27

好漂亮喔,有空也要去旅行下

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慢慢走走~
等級:8
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加油!
2012/10/19 20:11
好友!早晚溫差大!要保重;我的經驗第1、2天一定鐵腿,第3天之後才會否極泰來~加油!!

ஐ欣情ღ
等級:7
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^^
2012/10/19 14:28

厲害!!!!

加油!!ROES加油


不要問我從哪裡來....

鹿湖漫波
等級:8
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佩服
2012/10/19 12:19
讚讚讚!!!

the dreamer girl
等級:8
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勇氣可嘉
2012/10/19 11:58

自忖腳力過人健行難不倒我

但要背著10多公斤的行囊徒步旅行

那可是一項體力的大考驗唷

我想我大概走不到一天就投降了


the dreamer girl~~ 最新作品:


馬來西亞-烏龜島國家公園 ( Turtle Islands National Park)


東村James
等級:8
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2012/10/19 10:13
讚讚讚,或許我也可以來一次徒步紐約州。
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