如果讓你小病一星期，

你會發現金錢不重要，家人和身體最重要；

如果讓你大病一個月，

你會發現金錢特重要，身體和家人特特特重要；

如果讓你大病半年，

估計你願意放棄眼下一切的金錢和名利去換回你認為重要的東西。

遺憾的是，這個世界大部分人都是好了傷疤忘了疼。

包括我！

所以，當看到這段話的時候，

我更加堅定地知道在生命中哪些人和事才是最重要的……

健康，重在觀念：

美國人：

用100塊錢養生，

50塊錢買保險，

10塊錢看病，

1塊錢搶救。 

中國人：

用1塊錢養生，

10塊錢吃藥，

50塊看病，

100塊錢搶救。

大多數中國人，在生命的最後1–2年，

花光一生的積蓄，吃遍所有含大量副作用的西藥

。再多開幾次刀，然後……離去。

疾病如何應對？

答案：重在預防！氣與壽命。 

1、經常自己找氣生的人，即小心眼，

如林黛玉，一般活20–50歲； 

2、經常受別人氣的人，叫傭人，

一般活50–60歲； 

3、經常自我生氣，也常氣別人的人，叫俗人，

如普通百姓，一般活60–70歲； 

4、經常讓別人生氣，自己卻不太生氣的人，叫偉人，

如毛澤東，一般活80歲左右；

5、不論別人怎麼氣你也能淡然處之，叫高人，

如朱德、鄧小平，一般活90歲左右； 

6、從不氣別人，自己也不生氣，叫真人，

如孫思邈、張學良，一般能活百歲或以上！

結論：百病皆生於氣！

消氣法（分九個層次，逐級提升）：

1、傾訴；

2、回避；

3、運動；

4、娛樂；

5、想得開；

6、自己想適合自已的方法；

7、換位思考；

8、放得下；

9、提高境界。

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不要只顧著自己笑哦！改變觀念！

改變不好的生活習慣！關心自己！