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| 2011/11/08 21:18:18瀏覽385｜回應0｜推薦0 | |
佛家常說"戒定慧三無漏學",
簡單以自己的體會嚐試來解釋它.
戒---
是設法讓自己離開,捨棄,去除,那所有會迷惑自己,無論是身體上的或是心理上的,一切有害環境,負面想法及不良習慣.
儘量讓自己的生活簡單化,想法單純化,習慣正常化.
定---
經過"戒學"的學習階段一段時間之後,
身體內部的長期污染,就能慢慢地排出體外;
心理層面的過多負面情緒,就可以轉化成為正面思考;
內心之中那愰愰忽忽的情志,就得以逐漸地恢復清明,逐漸地重新拾回那與生俱來,原本就有的"正念".
慧---
身心安定了,情緒平穩了,內心清明了,
所有原本被雲霧繚繞的萬事萬物,就突然之間變得豁然開朗,清清楚楚了.
這種感受是一種非常愉快的喜悅.
沮喪與憤恨消失了,壓力減輕了,
所有原本醜陋隱晦,污濁不堪的事情變得可以接受了.
而當您嘴角露出淡然的一抹微笑時,你的心裡頭就會知道該怎麼做了!!
這時,"智慧"就起作用了!!^^
簡單123
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