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一杯熱茶裡的佛.
2011/11/08 21:18:18瀏覽383|回應0|推薦0

佛家常說"戒定慧三無漏學",

簡單以自己的體會嚐試來解釋它.

 

戒---

是設法讓自己離開,捨棄,去除,那所有會迷惑自己,無論是身體上的或是心理上的,一切有害環境,負面想法及不良習慣.

儘量讓自己的生活簡單化,想法單純化,習慣正常化.

 

定---

經過"戒學"的學習階段一段時間之後,

身體內部的長期污染,就能慢慢地排出體外;

心理層面的過多負面情緒,就可以轉化成為正面思考;

內心之中那愰愰忽忽的情志,就得以逐漸地恢復清明,逐漸地重新拾回那與生俱來,原本就有的"正念".

 

慧---

身心安定了,情緒平穩了,內心清明了,

所有原本被雲霧繚繞的萬事萬物,就突然之間變得豁然開朗,清清楚楚了.

這種感受是一種非常愉快的喜悅.

沮喪與憤恨消失了,壓力減輕了,

所有原本醜陋隱晦,污濁不堪的事情變得可以接受了.

而當您嘴角露出淡然的一抹微笑時,你的心裡頭就會知道該怎麼做了!!

 

這時,"智慧"就起作用了!!^^

 

簡單123
( 心情隨筆心情日記 )
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