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| 2011/09/30 15:05:42瀏覽129｜回應0｜推薦1 | |
人的煩惱真是太多了... 煩惱一多,一切事物就變得錯綜複雜,模糊不清... 什麼都亂了,不知如何是好?? 怎麼辦??怎麼辦??怎麼辦呢?? 簡單知道一個方法, 簡單認為這也是最有效的方法. 讓生活儘量變得簡單一點, 讓欲望儘量變得減少一點. 生活簡單了,會發現, 人真正需要的其實真的不多; 欲念減少了,會發現, 無止盡地往外追求真是太傻!! 慢慢的,人就會安定下來, 情緒也逐漸平靜下來了... 當身體與情緒都呈現既穩定又平和的狀態, 內心的感受就變得清明, 身邊所有的事情就變得清晰無比!! 徬徨,無助,恐懼,憤恨等感覺漸漸少了... 明亮,寧靜,美好,愉快等情境一一浮現... 所有的事物都歸定位了, 然後, 你就知道該怎麼辦了!!^^ 簡單123
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| ( 心情隨筆｜心情日記 ) |
