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2011/06/08 21:50:07瀏覽232|回應1|推薦3 | |
我家有兩位老人,一位86歲的老爸,一位82歲老媽, 他倆都不良於行,都有慢性病,身體都很虛弱... 但是我家有一位印尼外勞幫忙, 則一些勞務性,體力性的工作可以交給外勞來處理之外, 我們當子女的,除了仍可過一個較正常的生活, 還能行有餘力地提供多樣性的各方資源,來提升父母的生活品質, 並且可以平衡每位兄弟姐妹的家庭生活與精神狀態, 使得我們有足夠的心力來陪伴父母, 陪他們出遊,陪他們聊天, 或著是幫助他們完成想要完成的事. 雖然子女們長期陪伴晚年的父母仍然會很辛苦, 但是雙方無論在物質與精神方面,都能維持在一個相當不錯的水準上.
人類的身體,是"精神的殿堂",是"心靈的廟宇".
無論年紀大的或是年紀輕的,健康的或是不健康,照顧或被照顧者, 都必須先把身體照顧好,才能在心靈與精神上過得快樂. 所以,一定先得有一個不受痛苦折磨的身體, 然後運用這個舒適的身體,來過正常的日子, 而在正常日子的生活當中, 就須要來培養自己與家人積極的想法與樂觀的觀念, 並且努力使它成為一種習慣. 一旦擁有了這種良好的習慣, 再回過頭來, 更積極地把身體鍛鍊得更佳健康,形成良性循環.
一旦如果有一天,你我老化的身體再也無法恢復往昔時, 是很幸運的!!我們仍然有健康的心靈與光明的精神力量, 來支撐老舊的身體,繼續保持愉快的心情,生活在人世間, 而不會如同一般的老人家, 每天生活在身心皆痛苦與情緒如在灰暗地獄之中...
我所要表達的意思很簡單: 我們必須先與老人家溝通, 試著尋求最大的可能心性,來改善老人家的生活品質, 讓他生活在一個舒適且安寧的環境當中. 同時,也讓自己的生活,保持在一個相當水準的品質之上, 同時以愉快而樂觀的心情,來陪伴老人家歡渡晚年, 在平時用心地,一點一滴地,努力建構老人家, 在精神上能夠擁有富足感,滿足感與幸福感, 以彌補老人家在身體上逐漸老化的事實, 讓他愉快地接受它,並勇敢地面對它.
祝福大家!!^^
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( 心情隨筆|心情日記 ) |