想要通靈嗎？想要特異功能（神通）來賺錢或炫燿嗎？不難，到神壇宮廟就可以培訓出這些本事。

靈媒索非亞在她的書《靈界的譯者2》裡談到了靈媒的培訓：不是天生就能通靈的人如果想要通靈，到神壇宮廟就可以開發出這種能力。通常是密集在廟裡受訓，最常用的方法就是在神尊偶像前打坐，用檀香淨身–缺氧後比較容易減弱個人意識，讓鬼魂靈魔（索非亞說主流文化稱為神明）比較容易上身。經過一段時間的培訓後，絕大多數的人都能有感應，很快或逐漸能通靈。

在培訓時，打坐的靈媒學員會產生感應，除了心理的暗示作用外，還有肉身的感應（噁心、打嗝、想嘔吐、發冷顫抖）。打嗝就是本靈被陰的東西沖犯到而產生的反應。學員把身體借給所謂的神明（鬼靈）使用，就有感應了，下一步就能通靈了。

有些學員在打坐中還會打拳，揮來舞去的說是神明在教拳。索非亞認為這主要是自我暗示，因為大家都有被神明教拳，如果沒有就太遜了。如果她對氣功的知識多一些，就知道打拳不是暗示作用引起的。被外靈上身會出現林孝宗教授在《自發功》、《氣功與心靈》等書描述的現象，打拳、擺動身體、舞來晃去都是常見的，這是外靈要打通控制人體的管道、或附身靈在調整人的氣場所產生的現象。多數練自發功者初期動作頗多，然後會減少，到後期許多人不再做各種動作，變成只是靜坐，甚至還會自動盤腿。從練功動來動去演變到靜坐，與打坐異曲同工，都是讓外靈近一步控制人體。打坐者被要求降低個人意識，排空心念，與練功進入朦朧迷糊境界相仿。個人意識降低，外靈（附身靈）更能控制本靈，控制到某種程度，人就通靈了。

在《靈界的譯者》一書中，索非亞談到她當年服務的廟裡另一位靈媒L女的事情。L女本來不通靈，最初去廟裡是為了祭改。那時她身上有很多鬼，抓完一個又一個，每天要處理幾次，祭改完後她就變得通靈了。索非亞說L女從小跑宮廟，這是她身上有很多鬼的原因，因為廟裡頭眾鬼雲集。L女幾乎所有時間都待在道場裡，外靈相中了她，進駐她的身體，所以後來她出現通靈能力。

很多人（包括通靈人）以為通靈人是與體外的靈溝通，其實關鍵是通靈人本身有外靈附身，附身靈與其他的靈溝通，再把訊息傳給通靈人，或是附身靈自己製造、傳送訊息給通靈人。了解這點，就知道通靈人說的訊息不見得是真實的。

能夠通靈後，有些人會出現某種特異功能，這是附身靈展現它們的本事。外靈有許多人類不會的本事，更容易使人相信它們是「神明」。例如：外靈可以看透人體，立刻知道人體的病變部位。有時候人還不曉得那些部位有病變，外靈卻能告知，信徒去檢查後更信賴神明的神力。外靈如果具備醫學知識，還能為信徒診治、開藥單，索非亞遇到的保生大帝李保延自稱生前就是中醫。

另外，有些人並不感覺自己會通靈，但卻有特異功能，這是因為附身靈不想傳訊息給他們。

能通靈或開發特異功能是要付出代價的，讓鬼魂靈魔佔據身體可能後果很悽慘。索非亞說她見過的職業靈媒少有健康善終的，外靈的氣場與人的氣場不同，健康受損是無法躲避的後果。如果外靈完全控制了本靈，人就入魔了，人死時外靈會帶走本靈，這個人就無法去投胎了。如果生前外靈就跑了，帶走本靈或留下受傷的本靈，人可能猝死，變成植物人，變成神智不清或瘋狂，或是身體急速衰弱。

不要羨慕有神通的人，最好是遠離他們，免得被他們身上或身旁的外靈沖犯。更不要祈求神通，這會惹禍上身，將來難以收拾。神壇宮廟裡既然鬼滿為患，最好避開這些是非之地，以免被鬼附身。

參考文章

為什麼會打嗝？–想不到的原因

自發功與外靈附身

再談自發功與外靈附身

續談自發功與外靈附身

自發功、特異功能與外靈附身