所謂益生菌是對人體健康有益的細菌。它可以改善宿主（如動物或人）腸道微生態的平衡，促進胃的消化，增強人體免疫力，緩解無乳糖症狀，防止生殖系統感染，增強人體免疫力，降低血清膽固醇，並幫助吸收營養。成分等主要功效。益生菌 孕婦

益生菌是促進嬰兒胃消化功能的良好助手。許多嬰兒會補充益生菌，以增強胃腸功能和免疫力。益生菌還可以緩解懷孕期間便秘的症狀。

減少懷孕“糖尿病”的發生率

有效改善產婦“抵抗力”

有助於“嬰兒”的健康

有效控制懷孕期間“體重”的增加

有效預防“婦科炎症”

預防“痔瘡和便秘”

一般來說，每天一瓶（約100毫升，基於每瓶100億活性乳酸菌）的活性乳酸菌飲料足以滿足人體的需要。益生菌產品可以單獨食用，但最佳的吃飯時間是飯後服用。因為有食物和胃酸，它更有利於活細菌到達腸道，所以飲用後的效果更好。

胃酸過多的患者，胃腸道手術後患者，心內膜炎和重症胰腺炎患者不宜飲用益生菌酸奶。最好事先諮詢醫生。

總之，益生菌對孕婦和胎兒的健康益處可能遠遠超出您的想像。從懷孕初期服用益生菌和保健品，可以大大提高孕婦的整體健康，預防孕期各種疾病的發生，甚至為嬰兒出生奠定良好的健康基礎。