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素食食譜
2014/03/16 19:35:04瀏覽281|回應0|推薦2


糖醋豆包
材料 : 豆包,香菇,紅蘿蔔,荷蘭豆,玉米筍,番茄
調味料 :番茄醬,糖,醬油

芹菜炒豆干
材料 : 芹菜,豆干,胡蘿蔔,香菇
調味料 :鹽

猴頭菇三色椒
材料 :猴頭菇,紅,黃,綠三色椒,沙茶醬,素蠔油
作法:1.三色椒洗淨去仔切塊備用。
2.猴頭菇爆香,放入三色椒拌炒,加入沙茶醬少許,素蠔油,水少許,拌炒即可。

菜頭丸仔
材料 : 菜頭,火腿,香菇,薑片,醬油,冰糖,丸仔
作法 :1.菜頭洗淨,去皮,切大塊備用。火腿切小塊備用。
2.起油鍋爆薑片,火腿放入,醬油,水,放入菜頭,煮至熟軟放入丸仔,加冰糖調味即可。

香椿豆腐
材料 : 豆腐,香椿醬,三色豆,醬油膏,冰糖(視油膏甜度)
作法:1.豆腐切長方形厚片(依個人喜好),下油鍋中煎至兩面金黃,盛起備用。
2.起油鍋,放入香椿醬炒一下,再放入醬油膏,水少許,待滾後放入三色豆,豆腐一起煮至入味,即可裝盤。

肉骨茶湯
材料 : 肉骨茶包,猴頭菇,蓮子,皇帝豆,菜料
作法 :肉骨茶包先放水煮開小火煮一小時後,再放入材料。



三杯百頁

材料 : 百頁,紅椒,黃椒,九層塔,老薑,素蠔油
作法:百頁先油炸,老薑炒香加入素蠔油,百頁,紅黃椒,九層搭。

梅干臭豆腐
材料 : 臭豆腐,梅干菜,話梅,醬瓜,老薑,素蠔油
作法 :臭豆腐壓碎油炸至酥即可。薑末先炒加梅干菜,話梅,醬瓜,老薑,素蠔油調味再放臭豆腐一起燜煮。


乾炒四季豆
材料 : 四季豆,麵腸,冬菜,老薑,椒鹽,白芝麻。
作法 :油炸四季豆,麵腸切絲炒香。老薑切末先炒四季豆,麵腸,冬菜,椒鹽,白芝麻。


什錦水晶丸
材料 : 水晶丸,玉米筍,紅k,甜豆,黑.白木耳,番茄醬,太白粉。
做法 :水晶丸川燙。先炒紅k加入玉米筍,紅k,黑.白木耳,番茄醬先調味再芶芡再加入甜豆即可淋上水晶丸。


大菜頭湯
材料 : 大菜頭,香菇,丸子,玉米,紅k,金針,高湯,芹菜
作法 :香菇先炒香。玉米先煮,再加大頭菜,紅k燜煮一下,再加香菇丸子,金針,高湯調味,最後放入芹菜。
( 休閒生活美食 )
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引用
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