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照燒素排
2015/09/06 16:50:56瀏覽193|回應0|推薦1

 

 照燒素排

作者: 日期:
照燒素排
     

原料

【材料】土豆1個約180g,豆包4片,海苔片1張約20 x 20cm,鹽1/4小匙,白鬍椒粉適量,麵粉2大匙,炒熟白芝麻適量, 【照燒汁】照燒醬4大匙,老抽1大匙,味醂2大匙

步驟

1) 土豆去皮切塊,加水煮15分鐘至軟,取出壓泥。加鹽,白鬍椒粉和1大匙麵粉,搗勻後分成四等分;

2) 豆包擠干水分,上面撒一層薄薄的麵粉。均勻鋪上薯泥,壓實做成素鰻身;

3) 素鰻入油鍋,小火把兩面各煎4-5分鐘成金色,放在廚紙上吸去多餘油份;

4) 照燒汁用微波爐高火叮半分鐘至熱,均勻刷在素鰻兩面,豆包面朝下靜至10~15分鐘,使素鰻吸透汁水;

5) 豆包面放一小匙熟麵糊,用手指塗勻後鋪上海苔,海苔光滑的那面朝下。吃時切段,撒白芝

 

 

( 休閒生活美食 )
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引用
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