八年前我放棄了性，「and it's the best thing I ever did!」它是我做過最好的事！

克拉拉米德摩老太太，終其一生維持處女身分，最近剛度過105歲生日，是英國最老的處女。她說，「獨身是長壽、幸福的關鍵因素。」

美國婦女索尼亞波爾頓（Sonia Poulton）寫了一篇長文，開門見山提到克拉拉，以此解釋為何禁慾有這麼多好處，以及為什麼她想不到任何理由「讓我希望再次跟一個男人跳上床…。」

●好處一：女兒不必適應新爸爸

索尼亞寫道：「你看，我不像克拉拉，我不是處女。在與性愛說拜拜以前，我是個有一些性伴侶的母親。我堅信我選擇獨身的決定沒錯，對我好，更重要的是，對我11歲的女兒也很好。」

她解釋獨身主義吸引她的主要兩個原因。「我與女兒的生父離婚時，她才三歲，假使我沒有立即遇到「下一個會更好的男人」，我不樂見在我追求新男人時，她得接觸一大堆陌生人在家裡、在我身邊進進出出。」

●好處二：不再為親密關係焦慮

「其次，理智而言，最重要的是，我的浪漫關係得喊暫停了。克拉拉說親密關係是個麻煩，這我可以理解。當我與數百萬其他人一樣，性生活還很活躍時，其實是深感焦慮的。」

索尼亞說她惶惶不可終日，滿腦子想著，一遍遍問自己：「他會不會打電話來？」如果她的男友遲到了，她會起疑心，擔心對對方欺騙她。她也常杞人憂天，「以為他會發現更有吸引力女孩，而偷偷想與她們上床。」

●好處三：獨身讓我更有安全感

「我感到不安，得不到任何保證，以緩解愛情失寵的感覺。我牽腸掛肚，心裡嘀咕著，是不是我太漫不經心，以致現在被拋在一邊。」

「這些日子以來，我不僅變得更有安全感，我與伴侶相互給予、回報，而獨身一直是這種關係的支撐基礎。」

索尼亞波爾頓自2000年獨身以來，感覺從未更好。右圖為1969年，索尼亞五歲時。

●好處四：更有互信基礎的關係

「當性生活或其他有所期望的事，脫離了互等的對待，它創造更深、更多信任空間的伴侶層次。噢，我從前嘲笑柏拉圖式愛情的概念，我認為他們是一個隱藏動機的陪襯物。」索尼亞的意思是說，性生活或其他有所期望的事，常常不是對等的，得此失彼，有彼無此。

所以，索尼亞說：「這些日子，我與男性的關係更真誠。我希望自己不只是男人生理滿足的來源。我們可以自由享受彼此的相伴，避免性的威脅籠罩我們。」

●好處五：擺脫性病的威脅

目前至少有30個疾病與性有關，最嚴重的是愛滋病，很多性病伴隨性愛而來。有些會留在體內，嚴重破壞身體機能，造成不孕。我也大大減少罹患子宮頸癌的機率。」

但最重要的是，索尼亞認為她的感情很幸福。擺脫性的一切使她感到舒暢，因為她擺脫了每個（未婚而想婚）單身女人在兩性關係混亂的不安全感和恐懼。

「獨身會遇到些逼人的壓力，現在讓我來撥開我做決定後環繞身邊的迷思：我不是獨身主義者，只是沒有性行為，這是個人的選擇，而不是情勢所逼。現實情況是，由於看我是個獨身者，一直有新認識、相熟的人、甚至高姿態的人口頭上來向我求歡。」

●好處六：獨特讓你更有魅力

大衛赫索霍夫，電視明星「霹靂遊俠」李麥克，曾想「治愈」無性生活的索尼亞。

索尼亞提到一個有趣的經歷：「當我受邀到今晨節目（This Morning）討論我的選擇時，大衛哈塞霍夫（David Hasselhoff）也上節目，他提出問題並表示願意『治愈妳』。我禮貌地婉拒了。」從此索尼亞以獨身主義者身份出席公開場合，並被其他志同道合者的信件淹沒。

如果你忘了大衛赫索霍夫是誰？這裡提醒你，他是「李麥克」，中年讀者應該記得，他是金氏世界紀錄中「世界最多人收看的電視明星」紀錄保持人，主演過「霹靂遊俠」和「海灘遊俠」，在全世界超過82個國家播映過；他還出過唱片專輯。想起來了吧，這麼man的帥哥要「治愈妳」，索尼亞還拒絕？那得要多堅強的意志力！（待續）

● 參考資料

http://www.dailymail.co.uk/femail/article-1077378/I-gave-sex-years-ago--best-thing-I-did.html

（原載聯合報元氣周報，略有增刪潤色）