這幾天全世界各國紛紛為了墨西哥豬流感(目前正名為H1N1新流感，因為與豬沒有關係)疫情的持續擴大，而感到人心惶惶、憂心不已。

由於豬流感(H1N1)的主要傳染媒介是經由咳嗽或打噴嚏所產生的飛沫，有時也會因為觸摸過患者碰過的物品，然後以沾有病毒的手去觸碰到自己的口腔、鼻腔粘膜而感染。

其可能出現的症狀有：發燒、頭痛、全身酸痛、咳嗽、喉嚨痛、倦怠等。

不過，豬流感比人流感容易有腹瀉、嘔吐之類的腸胃症狀。和大多數的病毒性感染一樣，大部份的豬流感患者會自行痊癒，但嚴重的個案仍可能引發肺炎、呼吸衰竭，甚至造成死亡，而且死亡率可能高於人流感。

那麼大家要如何應用礒谷療法來對抗豬流感呢？

首先，若是右脚長的人，就要格外的小心了喔!

為甚麼呢？

因為豬流感是屬於呼吸系統的疾病，而右腳長的人正好容易得到呼吸系統及循環系統方面的疾病，因此右脚長的人，此時更要避免右股關節的轉位喔！

簡單的說，就是要避免右脚向外張開，包括平常坐著的時候，嚴禁翹右腳或做劈右腿的運動，當然最好的方法就是綁腳喔!!

就綁腳啊！保證你不會再想翹右腳、翹左腳的問題啦！！）

一來，綁腳可以預防股關節的外轉外旋，促進血液循環、活化細胞、增強免疫力，

二來，勤做屈伸矯正運動，可以強化心肺功能！！

因此，請右脚長的人，務必多加注意與應用綁腳健康法喔！

同時，最好的預防方法，還是請大家平時務必將綁腳睡覺及自我矯正運動努力應用於日常生活當中！茲提供給大家參考與預防之用喔!

看的到還不一定得的到喔~~

一定要自己親身體驗與感受才得的到!

別忘了:預防勝於治療喔!!