預防新流感（H1N1）

新型流感變種病毒（H1N1）來勢洶洶，國人不得不防！

礒谷療法在此波防疫大作戰，也不會缺席！

利用睡覺時「綁腳」，利用每日約45分鐘做抱膝、腰枕矯正及屈伸運動來保持脊椎的生理彎曲度，讓腰椎前彎，可提高自身免疫力。

L型的人並於日常生活矯正動作中，要特別注意朝左轉、向左看，行進時先跨出右腳，並將右側骨盆往前突出，朝左轉。

以上動作可維持左、右股關節、骨盆的角度、高低的平衡，讓腰椎前彎可維持脊椎的生理彎曲度，朝左轉可調整脊椎的扭轉，朝左看可調整頸椎的扭轉。

為了健康，請家族成員務必針對自己的腳型來做矯正、保養，以達到保健的效果！相信「免疫系統」防疫能力提高，每個成員都可平安健康的對抗新流感！祝福大家平安健康！

※以上資料為 黃清良 老師所提供，在此特別 謝謝黃 老師！

 TEL：0919332388