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關於節氣「立冬」，顧名思義，意味著冬天將要開始，這一年也將近終了。「立冬」是進入冬季的第一個節氣，從每年國曆的11月7日或8日開始到22日或23日結束。

「北風往復幾寒涼，疏木搖空半綠黃」，這是描寫立冬的詩句，表示此時節，朔風起，地始凍，水始冰，天氣一天天變冷，草木凋落，樹葉飄零，一地金黃。

立冬與立春、立夏、立秋合稱四立，在古代社會中是個重要的節日，這一天皇帝會率領文武百官到京城的北郊設壇祭祀。

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立冬養生茶飲用依據自己的體質挑選滋補身體的漢方茶，避免進補上火的狀況。

養生茶：以漢方三寶 枸杞、紅棗、黃耆為配方，給您最溫和的滋養。

．枸杞：除了滋養肝腎，明目外，還有補虛損，益精氣的功效。
．紅棗：補中益氣，養血安神。
．黃耆：增強免疫力，預防疾病。益衛固表：即能抵禦疾病，增強口腔、鼻腔與皮膚不受疾病侵襲、並調節排汗