心中的愛與哀愁
心裡住著兩個人,
一個叫愛另一個叫哀愁,心情是受制於愛與哀愁.
氣功師父說:『人的意念是可以控制的』,
師父帶進門學藝在自身, 課堂上的一句話,
三 , 四十位學員 , 誰悟道了?
每天總是想著哪裡痛痛 ,
或是煩惱的眼前事 , 難過的過去事 ,
哀愁擺佈著悲觀的我 .
靜坐中我心裡大聲喊著,大師ㄚ! 我怎麼才能悟道ㄚ?
更年期犯的燥熱 , 失眠 , 歇斯底里 , 高血壓我通通有..
閉目中我聽到大師的聲音,『人的意念是可以控制的』,
喔! 是我的心中的哀愁控制了我 , 讓我感到痛苦,
愛呢 ? 原來是我忘記心中的愛了!
愛能如何改變我呢 ? 就是要"愛自己",
去運動減輕體重和少吃辣椒和重鹽,
找朋友聊聊天 , 說說笑笑 ,
心情是會影響身體 , 日子還長的很 .
我要控制自己的意念,
想著計劃與希望 ,想著美好的人事物,
因為"心中有愛便能心想事成" !
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