職業婦女忙於自己的工作或事業，在家的時間少，加上精力、體力損耗，很容易忽略了教導孩子的責任。稍不留意，一幌便過了十年、八年，已很難尋回教導孩子的機會了。因此，除了自己安排好時間，應該和丈夫一同負起教導孩子的責任。經常地了解孩子的「狀況」，為孩子禱告，並給與及時的指導或鼓勵。

有人訴說：我家的孩子貪圖享受，小小年紀，便嚷著穿名牌貨，要買昂貴的玩具和用品，沉迷電視或電腦遊戲，我們回家來，也懶得理睬......。姑且不談外界對孩子的影響，我們自己是否一直在影響著他們？我們的房子、車子、衣著......，是否求豪華、講排場？我們是否也迷於連續劇？是否「全然」投身事業而置孩子於不顧？是否沽名釣譽、患得患失，情感上起起伏伏......？

父母的價值觀、人生觀，直接影響到孩子，雖不用口講，孩子們會觀察、會仿傚，父母的身教，有時還勝於言教；佳美的形像，給孩子帶來深遠的影響，也是心理健康的模樣。

對於孩子在學校的成績，作父母的，要注意自己的態度。不要只對「Ａ」的才加獎。有些孩子已盡了最大努力，只得個「Ｂ」，也應獎勵，可能的話，共同發掘「潛能」，再加上鼓舞，使「更上一層樓」。若學習成績欠理想，也不可隨便責備甚麼「蠢才」、「沒出息」，孩子可能以為自己就是蠢才，就是「沒出息」的料子，還努力幹甚麼？不單失去自信，在別人面前會自卑，更一直抬不起頭來。對於科科是「Ａ」的孩子，也不會全放心。他（她）盡了自己的努力取得來的嗎？他們會以「Ａ」眩耀自己、高人一等？他們的德行又如何？

另外，遊戲、活動與運動，也是培育健康心理的好辦法。

就如遊戲或運動，不只是娛樂，更不是浪費時間與金錢，這是訓練孩子的「課程」，是孩子全面發展所需要的，單從心理方面來說，每個小孩應有進取心，要為目標而努力，運動場上就提供這種機會。一些個人競技項目，大家機會均等，只要你努力，就有成功的機會。或是第一，或是第二第三，可鼓勵所有的孩子去爭取。另一方面，達不到第一、第二、第三名，也可以教育小孩：不是人人都拿到第一名的。要是人人都第一，就失去它的意義。全力爭取第一是可以的，但不可以為了得到第一而不擇手段，甚至傷害別人，或以詐騙取勝。

遊戲或運動，也可以給小孩知道如何對待挫折，不是灰心喪志，而是繼續努力訓練，爭取更好的成積。並知道運動場上的勝負，是兵家常事，不能看得太認真。

一些團隊運動或活動（如合唱團、樂隊等），更可以訓練服從指揮的合作精神，各人認清自己的崗位，盡自己的本分，只有團隊的榮耀，不是搞個人突出、顯個人才華，或個人包辦代替。

個人的價值觀，聽起來好像在談哲學。事實上，人的價值觀不是不著邊際的空談。對自己如無正確的認識，就不懂得如何愛惜自己的一生。許多悲劇新聞的人物，論天才有天才，論外表有外表，論群眾有群眾，只是他們看不到人自己的價值，而釀出人生悲劇。

一個看不到自己人生價值的人，會覺得生活毫無意義，也就易於自暴自棄，或過著今天有酒今天醉的醉生夢死的生活。缺乏個人的正確價值觀，是許多精神心理異常的根源。

人生幾十年，會恩想的人常會覺得「不滿足」，辛辛苦苦，只是為了三餐？當然會覺得無聊之至。也許，人會把自己吹噓得如何偉大、如何不朽，那只是自我安慰而已。只有幾十年光陰的人，再有本事，也不過幾十年而已。惟有那比人長壽，無所不能無所不知，公義又仁慈，自有永有的神，才能告訴我們人生有多少價值，才能判斷我們的好壞。

聖經說，人是神為祂自己的榮耀而被創造的。創世記也提到神按自己的形像造人，祂要人管理全地，管理祂所造的，並賜給人。這是最簡單、最明確的宣告，是全人類應該接受的價值觀，給人以自信與自重。可惜人過於「聰明」，往往不願聽神的話，致有心靈上的「飢餓」與「乾渴」，以致心理不健康。正如先知阿摩司所記載：「人飢餓非因無餅，乾渴非因無水，乃因不聽耶和華的話。」（阿摩司書八章11節）

中國文化裡，有豐富的做人道理，聖經中更有完善的教導，都是取之不盡的寶庫。如能常讀神的話，按祂的教導而行，人的心理就必是健康。