 
字體：小 中 大 |
|
|
|
| 2008/04/18 12:24:51瀏覽949｜回應0｜推薦6 | |
| 我答應教導你，不要把生活看得太嚴肅。 我父親有句座右銘：「絕對不要把生活看得太嚴肅。」同時他也把這個座右銘傳授給葛桑和我。雖然這幾個字聽起來簡單而輕鬆，但即使是老生常談，要遵循這個原則並不如想像中那麼容易。 對我而言，這個道理有它特別的意義。不要把生活看得太嚴肅表示不要被任何人的言行激怒，也不要心懷怨恨，應該寬恕別人。這句座右銘表示能夠自我解嘲，承認自己也有錯誤的時候；同時還表示控制自我的憤怒情緒，因為憤怒的時候往往很容易抨擊到別人。 通常覺得被冒犯主要是過於重視某方面而產生的反應，假想某人應該因為我的身分就對我尊重，而跟我所做的事情或是我的做法無關。我曾經見過別人因為某人沒有用恰當的方式跟他們說話、沒注意習俗禮儀或遵守規則，就被激怒了。當我感覺被激怒時，部分是由於我確實同意別人對我的批評，或者覺得別人犀利的眼光或輕蔑的態度，在某方面來說是合理的。 我也曾經見過很容易就心懷怨恨的情況。心懷怨恨常使我們可以避免矛盾，可以把做錯的事情怪罪到別人身上。我們可以避免面對自己的邪惡與不安，因為要勇於面對這些事情真的很困難。把我們的怨氣發在別人身上真的是容易多了。 另外一項重要的課題是，對我們自己不要太嚴肅。感到沮喪和生氣、覺得不安和無能、想要得到認可和尋求慰藉，這些都不要緊。我們應該讓自己體會失望、生氣和挫折，而且我們應該和那些親近我們的人分享我們的感覺。一旦我們經歷過這些情緒，就應該放鬆心情，繼續往前挺進，再一次展露笑容。這個世界有太多美麗、有趣、特別的事情，足以讓我們從嚴肅的事情當中獲取最好的一面。 我家族裡面發生一件事，那就是我祖母的妹妹把她父親講的一翻話解讀為一種侮辱（父親告訴她，她女兒長得不怎麼樣，所以應該好好讓她們受教育，以後就可以自力更生，不必等著去找個好丈夫），因此，她有四十年以上的時間沒跟家人說話。其實這些話可以用不同的方式去解讀，可是由於我祖母的妹妹感覺被冒犯了，她和孩子因而錯失了和家人建立一輩子親情的時機。當她父親去世了，她終於和兄弟姊妹們接觸，我們也增添了幾個素未謀面的表兄弟姊妹，現在我們非常的親近。由於兩個世代已經盡棄前嫌，我們還能夠笑著談起這個事件，而且對於能彼此聚在一起都懷著感恩的心。 |
|
| ( 心情隨筆｜心情日記 ) |
