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| 2013/12/26 15:36:50瀏覽209｜回應0｜推薦1 | |
| 夏天來了，很多人都開始為自己的身材忙碌了起來，胖美眉們開始使用各種方法來達到減肥的效果，中藥減肥是一種比較常見的，可靠的減肥方法，很多人都非常青睞此方法，但中藥減肥也有要注意的地方，下面就為大家詳細介紹下中藥減肥注意事項。 減肥中藥中所含的藥物，常見如：生決明子、大黃、山楂，陳皮、茯苓、車前子等藥。 山楂，雖然曾被證實在高血脂癥有療效，但是降血脂與減肥(減輕身體中的脂肪組織)是兩回事，減肥藥常會借著利尿來排除體內過多的水份，不過脫水并不代表減肥。雖然脫水之后馬上可以發現體重減輕的情形，但是一旦接受正常飲食后，體內水分又馬上回復到減重之前的情況。 因此，減肥成效值得懷疑，由上可知，理論上，中藥可減肥似乎沒錯，但是理論與臨床用藥卻是兩回事。 曾有些愛美女性在長期服用中藥減肥藥后，導致月經失衡的情況，有些服用中藥減肥的民眾，因過度減重，導致身體免疫力降低。 這些現象告訴我們過度服用性寒的中藥，常可導致生理功能的失衡。所以站在醫師的立場，藥物減肥應是不得已時才使用的最后一道防線，且最好是在醫師指示下服用。 溫馨提示：其實適量的運動及飲食是最符合正常生理的減肥方式，因個人的體質差異，故不見得會在每個人的身上成功，中藥減肥不是萬靈丹，在醫師指示下服用才是安全，中藥減肥的安全運用，值得正視。 |
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