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| 2014/01/23 13:53:43瀏覽1162｜回應0｜推薦1 | |
| 俗話說，臉大有福，如何讓自己的臉蛋又漂亮，今天小編就這些訣竅告訴大家，讓那些想讓自己臉部變漂亮的mm，很更加漂亮，下面就跟著我一起來學習吧。 1、笑不露齒 對自己牙齒沒有信心的人，不喜歡做太大的面部表情，笑容也變得不自然，這樣便容易脂肪堆積!此外，笑起來只動嘴角，面頰肌肉不動的人也尤其要注意。 2、擔心眼周細紋，笑的時候也不瞇眼 因為擔心眼周產生細紋，所以笑起來故意睜大眼，非常不自然，讓表情肌越來越僵硬。 3、每天面對著電腦 這是導致脂肪性大臉的元兇!工作空隙不妨念念拼音動動嘴巴，下意識的多鍛煉面部肌肉。 4、習慣假笑 所謂假笑就是嘴角不自然地上揚。并不是只要笑就能活動表情肌，這很容易導致嘴角產生皺紋。 5、不仔細咀嚼食物 經常吃沒有嚼勁的食物，咀嚼肌得不到鍛煉，兩腮就會越來越肥大!另外，左右牙齒均衡使用也很重要。 6、經常一整天都坐著 如果長時間坐著前傾身體伏案工作，骨盆就會歪曲下去，血液循環滯緩，導致臉部浮腫發胖。 7、習慣于宅女生活 單身生活或周末兩天窩在家里，不與人接觸的生活要不得。只有與人見面交談，才能活動你的表情! 溫馨提示:看了上面的介紹，希望對大家有一些幫助，其實也是一種生活習慣，希望對你的健康有所幫助。 |
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| ( 知識學習｜健康 ) |
