「青春築夢．我最行」臺東豐田國中夏令營

 (文字整理/呂學智)

八月豔陽高照，青少年純潔協會於8月12日至15日在台東豐田國中辦理為期四天的「青春築夢．我最行」夏令營活動，透過短片欣賞、小組討論、體驗遊戲、密室逃脫等多元課程，帶領三十六名男女足球隊員自我覺察、提升自信心與賽場抗壓性，培力內在的成就能力。

培養內在的能力

過去純潔協會曾為豐田國中辦理過三屆營隊活動，但受疫情影響停辦，睽違五年，今年在臺東縣政府指導、臺東縣公益彩券基金補助、娜路彎銀河行館贊助下，辦理第四屆夏令營。

執行長何建賜指出：「青少年實踐夢想需具備許多能力，本次營隊以生命教育、品格教育、情緒教育及情感教育為主軸，幫助青少年學習自我肯定、良好品格、情緒管理、團隊合作等精神，並透過體驗活動將所學內化。」

活動中「生命教育」引導學生思考現階段的夢想或目標，進而分析可能的風險阻礙及克服方法。「情感教育」則帶領學生學習合宜的情感交往技能，為將來發展健康的情感交往做準備。此外，「密室逃脫闖關」教導學子青春期的保健與如何預防網路性剝削。

品格與自律的重要性

「品格教育」學員化身孫悟空，緊箍圈代表他律的表現，引導瞭解自律的重要性；齊眉棍則化作金箍棒，考驗團隊默契與溝通，尋求團隊合作與平衡，在活動中體驗品格的重要性。

「情緒教育」則透過淺顯易懂的互動教學，引領學生正確認識情緒，建立良好的人際溝通。林同學說：「常因自己或隊友表現不佳，在球場上隨意發脾氣，藉由上課瞭解到情緒管理的重要性，也會學習如何協助隊友。」

豐田國中校長洪文政表示：「感謝青少年純潔協會第四次辦理營隊，活動豐富有趣，讓足球隊小將在暑假期間除了訓練，有不一樣的收穫，能調劑身心與多元學習。」

精心設計的課程 漸入佳境

何建賜與劉威群兩位講師，在開幕式透過輕鬆幽默的相聲「夢想我最行」，為營隊揭開序幕。接著相見歡與小組時間，學員們迅速融合，展現出滿滿熱情與朝氣，讓培力營充滿正能量。

第一天活動，透過「解繩套」的破冰活動，學員們增進彼此認識與合作。在品格體驗環節，進行「金箍棒」和「豐田特快車」，體會自律與尊重的力量。同時，情緒教育幫助更深刻認識情緒，並學會如何正確面對與調節情緒。

第二天，學習情緒與大腦的關聯性，在「撲克臉」活動中感受到自我價值應該由自己決定，不應受外界影響。透過趣味的桌遊學會避免毒品誘惑，以及關於人生選擇的重要性。

第三天，藉由「愛情先修班-青春四人行」影片，學習交往中的生活技能，鼓勵做出有益健康的選擇，發展有意義的情感關係。「密室逃脫」與「網路世界大冒險」則激發學員的警覺性與自我保護意識，每項活動都富有挑戰性，幫助學員在探索中逐步成長。

最後一天，「地雷迷宮」學習如何從別人的錯誤中汲取教訓，跟隨正確的榜樣，避免重蹈覆轍。「夢想藍圖」則引導學員思考自己的夢想與目標，並分析可能面臨的風險與找出克服的方式。

學員的收穫滿滿

本次營隊不僅讓學員們的暑假生活增添豐富的色彩，也幫助他們在學習中不斷成長，提高自信與團隊合作的能力，更在自我成長的過程中，體驗到了追夢的喜悅，以下是他們的回饋：

羅同學：「這幾天的課程，幫助我了解到不管是情緒、情感或是品格，都對我在未來有很大的幫助。讓我們在未來遇到困難時，能用最正確的方式去面對，希望下次可以再參加。」

郭同學：「我學到很多知識可以運用在未來，例如情緒如何表達、怎麼讓自己不會更生氣，或愛情不是一時的衝動，在大學才比較適合談戀愛等等，還有冥想可以讓我放鬆，讓自己不緊張。」

楊同學：「營隊活動很有趣好玩，讓我學到很多以前不知道的內容，特別是情緒管理，幫助我管理好自己的情緒。我也學到了如何分辨迷戀和愛，以及一些拒絕别人的方法。」

自我培力 勇敢追夢

青春，是一段充滿希望的築夢旅程，站在這條旅途的起點上，帶著從營隊中學到的知識與技能，勇敢面對未來的挑戰。孩子們不僅收穫了友情與經驗，也為自己創造了寶貴的回憶。

願這次的培力營成為他們青春歲月中最閃亮的一段故事，激勵他們在人生的舞臺上，勇敢追夢，無悔前行。

※【特別感謝】娜路彎銀河行館以優惠價贊助營隊期間三位同仁住宿。

資料來源：更生新聞網/記者陳盈貞/青少年純潔協會辦理「青春築夢我最行」豐田國中夏令營