現代社會非常忙碌，干擾極多，（1）念佛號到底有何實際的好處？（2）另外常聽到「因果」二字，好像很可怕的樣子？（3）現在這麼忙，就算我想唸佛號，到底要唸什麼？ 

第（1）項問題：

參考「淨空法師」之老師：李炳南老居士
當生成就之佛法：http://book.bfnn.org/books/0088.htm
摘錄文中「念佛十大利益」如下

(一) 晝夜常得一切諸天大力神將，隱身守護。
(二) 常得觀音等二十五大菩薩，而為保佑。
(三) 常為諸佛晝夜護念，阿彌陀佛常放光明攝受此人。
(四) 一切惡鬼、夜叉、羅剎，皆不能害；毒蛇、毒藥悉不能中。
(五) 水火冤賊、刀兵槍砲、杻械牢獄、橫死，悉不能受。
(六) 先作罪業，悉皆消滅。
(七) 夜夢吉祥，或見阿彌陀佛勝妙金身。
(八) 心常歡喜，顏色光澤，氣力充盛，所作吉利。
(九) 常為世間一切人民恭敬禮拜，猶如敬佛。
(十) 臨命終時，心無怖畏，正念現前；西方三聖，金台接引，往生淨土；蓮花化生，受勝妙樂。 

第（2）項問題：

參考「淨空法師」之老師：李炳南老居士
因果可轉換：http://book.bfnn.org/books/0260.htm 

第（3）項問題：

修佛法的目的、只有一個、即「跳出六道輪迴，最後成佛」、
門檻最低的方法、就是前往「西方極樂世界」這個空間、
要前往「西方極樂世界」、就是將心安在唸「阿彌陀佛」四字上
「阿彌陀佛」四字，就如廣欽老和尚所說，是佛法之「總誦」、
「阿彌陀佛」、或「南無阿彌陀佛」皆可。 

參考

佛說阿彌陀經：http://book.bfnn.org/books/0028.htm
阿彌陀佛四十八大願：http://curtisyen74.pixnet.net/blog/post/20181332
廣欽老和尚：http://book.bfnn.org/books/0833.htm#a12 

實際作法：

現在人為了生活、絕大部份的人沒有時間去參研佛經或佛法、
不需要想太多複雜問題，簡單事重複做，故較實際有效的作法是
（1）隨時隨地念「阿彌陀佛」，譬如在走路、掃地、洗衣也可以唸
（2）每天念一次「迴向文」

迴向文：

願以此功德  莊嚴佛淨土
上報四重恩  下濟三塗苦
若有見聞者  悉發菩提心
盡此一報身  同生極樂國