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2007/08/13 22:03:29瀏覽241|回應0|推薦1 | |
寫自存兒 2004-12-19 從小到大,胖嘟嘟跟我一直都沒啥太大的關係,(雖說我無論多瘦,一張圓潤潤的臉蛋怎麼都不會消的啦!)反之如何增胖才是重要的問題。提提那些個當年勇吧!168的身高配上46-49的體重一直維持到我年輕燦爛的23歲,更可怕的是當年的我一天吃個六到八餐、還曾破下一個人一餐吃完一整個大pizza、再加上無數烤雞、沙拉、和汽水的紀錄...。 所以對我來說,減肥是陌生的、隨便幾天跟正常人吃一樣份量就可以瘦得下來的。但是到了接近30歲的現在,卻突然發現代謝能力真的變得好差,所以我的減肥方式就要再加上一個禮拜不喝甜的飲料;漸漸發現這樣似乎也不夠,所以又增加了一個禮拜都只在晚上6點前吃完晚餐...大家有沒有發現其實我的減肥方式都簡單得氣死人呢? 這幾個禮拜吃了太多喜酒、冬天到了各式熱熱的甜品零食更不停口,體重在兩週前終於達到了允許自己發展的最上限--55公斤,連小班長除了例行地笑我臉圓以外,那天還跟我說,妳的屁股跟大腿好像大了一點 ~>"<~。開始每天哀哀叫說要減肥。 照之前的方式減肥,卻在這一週辛苦的工作下,不知不覺地邊處理公事邊不停的把所有能吃的東西塞進嘴巴,到了昨天想到量體重..天吶,居然越減越肥,變成56了 @@。除了限制零食外,還要加強運動,為了防止偷懶,所以我一定要寫這篇日記加強自己的決心。大伙兒,幫忙看著我一點吧! 不過喔..等等還有大嬸會,聽說要去吃pizza的是吧!PICA手下留情呀,菜點少一點啦~~否則我今天晚上大概會運動到不用睡覺,才能把今天多吃下肚的食物消耗掉啦。 ~>"<~ |
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( 心情隨筆|男女話題 ) |