其實啊，讀書也有和自己的想法不契合的時候。

像是讀這本<<不用怕，自戀>>的心理書籍，就有點不太能夠進入狀況的感覺。

跟一般心理叢書相似的是，作者克雷格瑪爾肯會不時提出許多學理根據，而發表這些學理根據的學術理論，總是讓我望之卻步。

我感興趣的是作者提出的臨床病例研究，從那些研究報告中，我得以窺見自戀的徵兆和型態。

作者提出一個自戀光譜，在這個光譜的最左邊和最右邊是極端不自戀和極端自戀，中間是比較健康的自戀。

靠著這個自戀光譜，還有讀著文章的內容，我的腦海裡馬上浮現許多熟悉的人名。

好像一時之間，我認識的一些人包括我自己都有自戀傾向。

適當的自戀是可以讓自己感覺良好，人際關係和諧，事業成功。

不過，要找到那個平衡點，恐怕不容易。

因為，就作者所說的，每個人的自戀程度都是動態的，會在自戀光譜上上上下下地移動著。

我好奇地跟著作者做了三十題自戀程度測驗，得知自己的自戀程度還算健康，不禁莞爾。

我想，這是因為我已中年，歷經了許多人事挫折與打擊，以前的自負心態，不得不調整使然。(笑)

作者說，年輕人的自戀程度一向偏高，常常不可一世，自認無所不能。

讀到這個觀點，我也忍不住啞然失笑，這簡直是在說以前的我嘛!呵呵。

選讀這本書是想多認識自己，因為我一向認為自己的自戀傾向似乎有點過火。

我感覺自我良好的時候多些，尤其是寫作的時候，看到自己寫出來的文字，就不禁有點樂陶陶。

即使，我距離成為作家的路途還很遙遠，我還是很享受寫作的時光。

有人說，人生處在什麼狀態，就會讀什麼樣的書。

想來，這話並不假呢!

如果要說這本書是否值得一讀，我會說，或許對於極端不自戀和極端自戀的人來說，也許是受用的吧!